多吃維生素對孩子有益，糾正貧血，又能平衡膳食，補充維生素，可以吃點自然唯他多種維生素，飲食最好多吃點水果蔬菜，特別是綠葉蔬菜，比如青菜、有機花菜。

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開始備孕就可以吃葉酸了，免費發的是單一葉酸片，只含葉酸，而像益..生谷的鐵維生素B6葉酸片，除葉酸外還有12mg的鐵元素，維生素6等，都是備孕到孕期所需要的，吃一種補齊營養，更方便省心。

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寶寶便秘了能吃益生菌，現在很多小孩子都是吃LifeSpace益倍適嬰幼兒益生菌，感覺效果還不錯，而且價格方面挺實惠，需要可到門店里選購。

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如果孩子屬于愛挑食，平時不喜歡吃魚蝦、雞蛋、奶和一些豆制品的話，日常優質蛋白質明顯攝入不足，這個時候可以適當補充一些蛋白粉。關于一些吃蛋白粉的方式，蛋白粉最好溶解在40攝氏度以下的食物或者飲料中，因為過熱的溫度會營養乳清蛋白的活性，降低其營養價值，最好蛋白粉要在餐后吃，作為一個加餐的輔助方式給孩子補充，這樣營養物質才能更好的被吸收。平時也可以補充湯臣倍健蛋白粉，這個蛋白粉還添加維生素和礦物質，營養也比較的均衡，適合日常補充。

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適當補充是沒問題的哦，我也有喝湯臣倍健膠原蛋白果味飲料，這種是口服液，服用起來比較方便。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7

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膠原蛋白主要是美白肌膚，懷孕期間可以喝湯臣倍健膠原蛋白果味飲料，這種效果還不錯，價格挺親民的。

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DHA可以促進嬰兒的大腦和眼部發育。消費者直接從海洋魚類身上獲取DHA是很困難的,所以食用油成為普通消費者獲取DHA的主要來源，因此建議可以通過合理選擇食用油來補充。而且嬰兒吃湯臣倍健天然博士DHA藻油比較好，零添加配方，沒有污染。我家孩子也是在吃哦。

貼心呵護chy   

建議吃，因為牛初乳加鈣咀嚼片里面含有免疫球蛋白，能夠起到提高免疫力的作用，而湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片含有美國進口的牛初乳，免疫球蛋白含量高。

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