如果是輕微的，不影響正常的睡眠飲食的話，可以從飲食上調(diào)理觀察看，適當(dāng)喂些水，少量多次喂養(yǎng)有利于消化吸收，注意睡覺(jué)不要受涼。必要時(shí)可以口服媽咪愛(ài)，漢森四磨湯等進(jìn)行調(diào)理就好。

一般的情況來(lái)說(shuō)，往往是需要檢查有無(wú)胃腸疾病和肝膽疾病的情況的。這種情況一般的情況往往是做b超、肝功能、內(nèi)鏡等檢查的。跟臨床具體的情況治療的。

意見(jiàn)建議：吃的方面要注意：辛辣等刺激性的食物就不要吃;不易消化的食物也不行。晚餐的話，最好配合稀飯、饅頭等面食，再吃菜;注意飲食的平衡，反正現(xiàn)在可以選擇的食物很多。另外不要喝冷水，更不要喝帶有氣體的飲料，如可口可樂(lè)等碳酸飲料