嘴巴苦吃什么好
收藏嘴巴苦吃什么好？相信很多人都有類似的經歷，從嘴巴到喉嚨，總有一股發苦的味道，就連吞口水也會感覺到一陣苦味。俗話說，藥補不如食補，下面小編就介紹幾種適合嘴巴苦的患者食用的食譜。
1、陳皮棗
1）準備20g大棗，5g陳皮，25g扁豆，5g白芍。
2）清洗扁豆和大棗，與陳皮、白芍一起放入砂鍋中，加水1000ml。
3）用文火煎煮，到500ml之后即可。
4）晾到室溫即可飲用，能起到理氣、清熱、除濕的作用。
2、枸杞雞蛋湯
1）準備2個雞蛋，15g枸杞。
2）先在水中煮一會兒枸杞，然后加入蛋液一起煮，煮沸之后即可飲用。
3）枸杞雞蛋湯有治療輕度口苦的作用。
3、菊花薏米冬瓜湯水
1）準備15g菊花，100g冬瓜，15g白糖，30g薏米。
2）先煮薏米和菊花，時間為30分鐘左右。
3）時間到了之后，將薏米和菊花的渣去掉，留下汁液，把冬瓜放進去煮成湯。
4）煮好之后加入白糖攪拌均勻，這個湯能治療暑熱引起的口苦。
4、鮮竹筍煲瘦肉湯
1）準備50g新鮮的竹筍和100g瘦肉。
2）將瘦肉煮到軟爛之后加入鮮竹筍。
3）煮熟之后加入少量的食鹽，攪拌均勻即可食用，能起到清涼敗火和治療口苦的作用。
5、需要注意的是，口苦的人盡量少吃夜宵，油膩、滋補以及容易致敏的食物也要盡量不吃。
網友問答
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- 1個回答 孕期吃什么保健品對胎兒大腦發育好？
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