臉部過敏怎么消腫？皮膚過敏引起的瘙癢紅腫，不僅有損形象，更給我們的身心帶來傷害。想撓不能撓，又癢，那皮膚一旦發生過敏臉部發紅怎么辦？

由于臉上皮膚過敏的根本原因是因為角質層受到損傷被破壞，導致皮膚失去天然的保護屏障，抵抗力及免疫力下降，從而耐受不了外界的一點刺激。

例如遇冷遇熱臉部發紅發熱，不能正常使用護膚品并且有發癢，起小疹子，干燥脫皮等表現，嚴重者會有紅腫的情況發生。同時，不要亂用含激素類的藥物，這類藥治療后很容易復發，而且多數對皮膚有刺激。

首先要調整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，90%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會出來。

日常生活盡量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用熱水肥皂燙洗；不飲酒，不喝濃茶，咖啡；不吃酸，辣菜肴或其他刺激性食物。發作期，忌食黃魚，海蝦，海鮮等容易引起過敏的食物。