酸菜魚的家常做法
收藏酸菜魚以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱,流傳甚廣,大大小小餐館都少不了這道菜,其實,自己在家里也能做這道菜,下面就來看看酸菜魚的家常做法吧。
材料:草魚一條(1斤半-2斤為宜),四川泡酸菜150克(泡青菜),金針菇100克,郫縣豆瓣醬20克,姜20克,蒜5瓣,蛋清1個,料酒、淀粉、鹽、胡椒粉適量
做法:
1、魚片成片,魚排切成段,將魚片和魚頭魚排分別加入蛋清、料酒、淀粉、鹽拌勻腌制20分鐘
2、酸菜擠去水分,切成絲,里面有一根泡椒也切絲,金針菇洗凈切段
3、姜切片,蒜切末
4、鍋燒熱,倒入少許油,下姜片、蒜泥、郫縣豆瓣醬炒香
5、下切碎的酸菜絲炒勻
6、鍋中倒入足量開水(水量要能沒過所有魚片和其他材料)
7、水燒開后,倒入魚頭和魚排段,煮約10分鐘
8、下金針菇段
9、隨后將腌好的魚片一片一片夾入鍋中,放入后即用筷子撥散
10、煮至全部魚片變色,調入少許鹽和胡椒粉攪拌勻即可出鍋
備注:
為了吃得更清爽健康一些,開始炒酸菜時的油不要倒多;魚最后做好后了也不要再澆明油了,酸菜的味道已經足夠香濃,完全不必再添加油脂。這樣做一大鍋酸菜魚,僅用平時炒菜的魚量即可。
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