喝中藥的最佳時間
收藏喝中藥的最佳時間?喝中藥是一門很大的學問,因為在中醫里面,中藥養生一直是大家熱衷的一種養生方式。中藥苦口良藥,常用來治療各種疾病,如果能把握好喝中藥時間就能更好的發揮中藥的藥效。那你知道喝中藥的最佳時間嗎?
一般來講,上午9時和下午3時左右,是機體吸收藥物的“黃金時間”,所以此時服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥,服用時間也不同。一般而言,治療虛癥和腸胃病,應在飯前30~60分鐘服用;而治療心肺病和其他一般疾病,則通常在飯后30分鐘服用為佳,以避免藥物對腸胃產生刺激,減少副作用的產生;助消化或對腸胃有刺激的中藥,也應飯后服用;而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中,通便藥物如大黃、火麻仁等,宜在清晨或白天服用,避免在睡前或夜間服用;驅蟲藥也應在早上空腹服用,而安神藥則應在睡前服用。
這都是根據病情的不同和藥物作用的特點,對服藥時間做出的大致要求。在用藥時,醫生會根據患者身體變化調整用藥,用藥的方子不會局限于某一類藥,再加上患者長期服藥,難免會對胃黏膜造成損傷,所以建議長期喝中藥湯劑的人,在飯后30~60分鐘內服藥,以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
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網友問答
可以啊,之前在公司時候,忙到眼睛冒金星,換過來時候飯點已經過了,于是點個外面,沖一杯湯臣倍健蛋白粉來充饑。
什么時候都行,別這么死板嘛。只要你吃了,什么時候都是最佳時間。推薦你吃湯臣倍健蛋白粉,含有大豆蛋白和乳清蛋白雙重蛋白。
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