哺乳的正確姿勢
收藏哺乳時媽媽和寶寶的姿勢都必須舒服。寶寶的胸腹部要緊貼媽媽的胸腹部,下頜緊貼媽媽的乳房。總的來說,媽媽哺乳時,喂奶姿勢的要點如下:
1、采用媽媽和寶寶都舒適放松的姿勢;
2、寶寶身體緊貼媽媽,耳、肩和臀部呈一直線;
3、寶寶面對乳房,鼻尖對乳頭;
4、寶寶張大嘴含住乳頭和大部分乳暈;
5、寶寶下頜緊貼乳房。
喂奶的四種正確姿勢:
1、搖籃抱法。在有扶手的椅子上坐直,將孩子抱在懷里,用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。喂右側時用左手托,喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。
2、交叉搖籃抱法。與第一種類似,但喂右側時用右手托,喂左側時用左手托。
3、橄欖球抱法。如果你是剖腹產,或者乳房較大,這種方式比較合適。將孩子抱在身體一側,胳膊肘彎曲,手掌伸開,托住孩子的頭,讓他面對乳房,讓孩子的后背靠著你的前臂。為了舒服起見,可以在腿上放個墊子。
4、側臥抱法。疲倦時可躺著喂奶。身體側臥,讓孩子面對你的乳房,用一只手攬著孩子的身體,另一只手將奶頭送到孩子嘴里。這種方式適合于早期喂奶,也適合剖腹產的母親。
在孩子未滿3個月前最好不采用臥位哺乳。因為小嬰兒的頭、頸部力量均很弱,一旦母親哺乳時迷迷糊糊地睡著了,乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又沒有足夠的力量避開,就可能因窒息而發生意外。只有當孩子4個月后,才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房,或用身體動作將母親驚醒的能力。
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網友問答
如果是專業的醫生,那么會先對你的皮膚做清潔,然后進行打針部位的消毒,根據你的斑來確定需要的滾針以及療程。然后再進行注射。注射好了之后,醫生確定沒問題之后再進行后續的保養。
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矯正O型腿的正確走路姿勢有下面幾個方法 踩腳尖:在走路時盡量用腳尖著地,這樣能夠讓小腿肌肉更有力量,有效減少O型腿的程度。 改變步伐:改變腳的步伐,讓兩腳盡量靠近,這樣也能夠有效減少O型腿的程度。 保持直立:保持身體的直立,避免在行走過程中出現身體前傾的情況,這樣也有利于改善O型腿。 即鞥那些:穿戴基諾浦機能鞋也是矯正O型腿的有效方法之一,這種鞋子的設計能夠讓雙腳得到正確的支撐和平衡,從而有效地改善腿部畸形。