自制面膜的方法非常多，制作起來不僅簡單實用，而且沒有任何有害添加成分，使用起來能讓孕婦更加放心。孕婦補水面膜自制過程中有以下幾個要點。

1、準備適量的純凈水、甘油、白醋、牛奶、黃瓜、蜂蜜、面膜紙。

2、把純凈水和甘油以1:5的比例放在一個干凈的容器中，攪拌均勻，再倒入少量的白醋。少量的白醋能起到保濕和祛斑的作用，過量了則會腐蝕肌膚，所以一定要控制白醋的量。

3、將黃瓜切成均勻的薄片。

4、將蜂蜜和牛奶按1：1的比例混合，攪拌均勻，將面膜紙放入混合溶液中浸泡十幾分鐘。

5、浸泡后取出可以直接敷在臉上即可。

6、將黃瓜薄片敷在眼睛上，有助于淡化細紋和黑眼圈。

7、自制面膜原料天然，不會對胎兒造成任何影響。