小孩可以吃點魚，其中含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，是促進神經細胞發育最重要的物質，具有健腦作用；雞蛋，含有豐富的膽堿維生素B復合物，能夠幫助提高記憶力；羊奶，羊奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重要物質等食物選擇，也可以促進大腦發育。 當然魚類中的魚油也是益處多多，但小孩補充建議以藻油為好，也更為適合小孩子這類人群選擇，比如自然唯他DHA藻油軟膠囊就是之一！

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娃娃可以吃點豆制品及大豆含有豐富的蛋白質、鐵、胡素卜素、維生素、鋅、硒等，適合于消化不良、易感冒、營養欠佳的寶寶；菌菇類，其中的多糖類有明顯增強寶寶免疫，還可以改善心血管功能；黃、綠色蔬菜，纖維素可預防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環境…… 當然也有很多家長頭疼小朋友不愛吃、挑食，很多食物營養跟不上，自然而然免疫力就跟不上。據我所知有款自然唯他鈣鐵鋅口服液，作為娃娃的營養補充輔助不錯，還有三種成分結合，對免疫力也是有點作用！

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中暑了除了要注意降溫，也及時需要補充水分和礦物元素，可以喝一些淡鹽水來幫助調節機體功能。中暑吃什么好的特別快，想要好的快需要注意降火，可以吃些清熱解毒的食物。像魚腥草性味辛寒，具有清熱解毒、利尿通淋等功效，魚腥草是比較常見的野生蔬菜，野生魚腥草腥味較重，很多人第一次吃會不習慣。可以選用無限能魚腥草破壁飲片，它的魚腥草經過破壁處理后保留藥材全成分，但味道并沒有那么腥，可以有效降火，只需用水沖泡即可，方便中暑的人服用。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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阿姨自己去買的嗎，很有眼光啊哈哈，估計是被你們小區別的養貓貓的住戶推薦的吧。你就上網查查嘛，信元發育寶這個牌子口碑不錯的，深海魚宴也是發育寶比較經典的產品，無谷糧＋魚肉凍干，放心喂吧。你要是不想喂魚肉凍干糧，那你還可以看看三拼肉宴，一個系列的。

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經驗告訴我，寶寶不是特定要吃什么，而是吃的要均衡，說白了就是營養要均衡。蔬菜水果得吃，奶粉營養要全面，喝美贊臣藍臻吧，這個奶粉營養挺全面，DHA，各種蛋白質都有，適合斷奶后的寶寶。

小魚唲   

因為母乳中維生素D含量不足，因此，建議從寶寶一出生開始補充維生素D。不管是應對寶寶哪個階段的換奶，家長都應該順應寶寶的生長發育所需，按照嬰幼兒不同階段所需營養來針對性進行調整和補充。 美國兒科學會認為母乳是1歲內嬰兒的最佳營養來源，建議純母乳喂養時間至少達到6個月。寶寶6個月以后對鐵、鋅等的需要增加，單獨靠母乳不能滿足寶寶快速生長發育的營養需求。根據估算，對于繼續母乳喂養的7-12月齡寶寶，99%的鐵、75%的鋅、80%的維生素B6、50%的維生素C等必須從輔食中來。因此，寶寶通過吃含鐵輔食如米粉、谷類、肉類、綠色蔬菜等補充鐵元素，通過母乳或者配方奶粉獲得豐富的鈣、蛋白質等。 對于嬰幼兒，斷奶后也要保證寶寶對鈣元素的攝入，乳制品中鈣含量豐富且吸收較好，可以給寶寶喝配方奶粉。

劉長偉專家   

如果孩子每天大便次數多，首先觀察大便的性狀。如果形狀好，可能是吸收不良，推薦服用益生菌；如果性狀不好，應該留取大便標本進行便常規檢測。檢測異常，根據結果考慮治療；檢測正常應該注意調整飲食結構和食物性狀。

家庭育兒   

試試看開塞露吧，不過不能經常用，會形成依賴性，，我家孩子以前便秘，我給他換奶粉，吃美贊臣A+就慢慢不會了，，你也可以給孩子吃一些果泥看看，可以促進消化。

遂心蝴蝶   

親，DHA是寶寶大腦發育需要的元素，所以想要寶寶更聰明，可以補充點DHA，或者多吃魚，魚里面DHA的含量是比較高的呢。

那樣乜行