哺乳期能不能喝咖啡
收藏哺乳期媽媽最好不要喝咖啡,因為會對寶寶有一定的影響。咖啡中含有咖啡因,會使中樞系統興奮。當哺乳期媽媽想通過喝咖啡來緩解疲勞,在給寶寶哺乳的時候,寶寶會通過乳汁將媽媽體內的咖啡因吸收到弱小的身體里。因為寶寶還是很脆弱的,小劑量的咖啡因都能引起寶寶亢奮,使中樞神經系統興奮,容易帶來不安的情緒,對寶寶的健康成長帶來一定的不良影響。
在哺乳期間,這些物質會通過乳汁到達寶寶體內,對寶寶的成長不利。當寶寶體內吸收了咖啡因后,因為對中樞神經系統產生作用,會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸,會出現頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等癥狀。所以,哺乳期媽媽還是不要喝咖啡,如果確實疲勞,可以通過增加休息時間,適當運動來緩解。
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網友問答
孕期最好是吃好的膠原蛋白,孕親肌是含有孕婦所需的營養素跟膠原蛋白,DHA,對媽媽跟寶寶都很有幫助的
哺乳期能不能繼續喝美素佳兒媽媽奶粉?我懷孕的時候一直有在喝,感覺營養蠻好的
可以的呀,好多寶媽都是喝到寶寶斷奶呢。美素佳兒媽媽奶粉的營養確實不錯,富含寶寶大腦發育需要的葉酸、DHA和膽堿,還含有豐富鈣質及維生素D,可以幫助寶寶骨骼發育。寶寶喝母乳的期間,你也要注意補充寶寶需要的營養成分
當然可以喝啊,哺乳期也需要給寶寶提供營養嘛,也是你一個人吃,補兩個人的營養,美素佳兒媽媽奶粉含有DHA、豐富的鈣質和維生素D,這些都是寶寶非常需要的營養成分,其他飲食不一定這么全面,吃多了還可能發胖呢。所以接著喝媽媽奶粉是個不錯的選擇,還能幫助產后恢復,增強抵抗力。我認識的寶媽,基本都喝到寶寶斷奶
湯臣倍健清好清暢膠囊不適合孕婦,哺乳期的女性喝。哺乳期便秘的話,要多喝水,多喝蔬菜水果。湯臣倍健清好清暢膠囊一般人群還是可以喝的,在緩解便秘方面效果很好。它里面無瀉藥,見效快,我也是便秘的時候喝的這個產品,第一天喝上就有效果了。