在天氣干燥，人體上火，或鼻子受損時都容易流鼻血。當(dāng)發(fā)現(xiàn)流鼻血情況時，應(yīng)立即采取措施止血。流鼻血時不可仰頭，血應(yīng)坐下低頭，張開嘴、捏住鼻子，用嘴呼吸，堅持10分鐘，然后一點點松開，待血液凝固再完全松手。還要注意在24小時內(nèi)不要擤鼻子。此外，還可以通過以下方法來止血：

1、牙齦止血法

當(dāng)鼻子出血時，掐住鼻子，身子向后傾斜，是個很管用的辦法。不過，一個更簡單有效的方法是：拿一些棉花抵在你的上牙齦上。因為，大多數(shù)鼻出血都是由于鼻隔膜前部血管破裂引起的，只要用棉花抵住這里就可以有效控制鼻子出血。

2、勾中指快速止血法

只要自己雙手中指互相一勾，即可再數(shù)十秒內(nèi)止血。如果是小孩子不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。

另外，香油也可防治鼻血。每晚睡覺之前，用棉簽蘸點香油，涂于鼻孔內(nèi)壁，涂抹時最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔處必須涂到，因為此處血管豐富，粘膜很薄，容易出血。