1、青春期乳房脹痛：乳房脹痛的第一種類型就是女性一般在9歲～13歲時發生，初潮后，脹痛會自行消失。

2、經前期乳房脹痛：經前期的乳房脹痛，很多女性都會有此癥狀，重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。主要就是因為經前體內雌激素水平增高，乳房間組織引起的。此種乳房脹痛在月經來后就會逐漸消失。

3、孕期乳房脹痛：孕期因為胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，這種的乳房脹痛也是正常現象不用治療。

4、產后乳房脹痛：產后的乳房脹痛是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致，一般發生在產后3天～7天常出現。

5、人工后乳房脹痛：如果在孕期突然中斷也會造成乳房脹痛，因為體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。

6、性生活后乳房脹痛：有的女性性生活后也會發生乳房脹痛，這種主要與性生活時乳房生理變化有關。這種情況的乳房脹痛，女 性不用擔心，對于脹痛長時期不見緩解，甚至越來越嚴重，或者觸摸乳房時，發現有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊時，則應及早去診治。女性乳房脹痛不是小事，如果遇到了此種情況，除了正常的原因造成不用治療外，可能就是疾病所引起的，一定要去醫院就診，比如說穿或觸摸時皆會疼痛就是病態，就需要及時就診治療。