1.珍珠粉屬于涼性中藥，并不是每個人都適合服用。擅自服用不但起不到抗衰老的效果，甚至可能給人體帶來健康隱患。

2.珍珠粉適合燥熱體質的人。由于不少女性屬于寒性體質，長期服用珍珠粉，非但達不到強身健體、美容養顏之功效，還會引起消化不良、連續腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等癥狀。一般體質偏寒、胃偏寒和結石患者不適合服用珍珠粉。

3.在內服珍珠粉前一定要找中醫把脈，辨明自身屬于哪種體質后，再決定是否內服。因此，醫生建議珍珠粉外敷比較安全，不過，第一次使用前最好還是在耳后做個皮試。

教你正確服用珍珠粉

1.珍珠粉如果內服，一定要選擇優質的品牌珍珠粉，同時選擇顆粒細小的，這樣內服容易吸收，外敷也不會堵塞毛孔。提醒：最好選擇天然的正宗珍珠末粉，不要選那些化學法制造的珍珠粉，真正的珍珠粉應該是偏灰的白色，且有淡淡的腥味，入口即化。

2.珍珠粉不宜與草酸類食物(如菠菜)同食，以免引發結石。珍珠粉性涼，故女性在月經期間宜停用，孕婦及脾胃虛寒者慎用。過敏體質者，尤其是已發現對珍珠過敏者，應忌用。