如何使用骨盆帶
收藏1、不能捆裹:無論收腹收骨盆都不能用幾件套捆裹擠壓的方法,這種方法是非常錯誤的,沒有任何科學道理的,稍微懂一些醫學常識的人都知道,這樣會掠壓內臟,影響血液循環,對產后身體健康極為不利的。
2、不能收胃:產后收胃是錯誤的,產后科學收腹收胯恢復骨盆是正確的,根本用不著收胃,產科醫生劉湘云說:“產后捆裹收胃是嚴重錯誤的,是違背人體自然生理的。”產后是絕不能收胃的。
3、位置要正確:恢復骨盆使用骨盆矯正帶一定要用在胯部,收好胯才能收緊矯正骨盆,如果用在腰腹部或腿根部就起不到什么作用了。
4、固定要穩:使用骨盆帶不能太緊也不能太松,太緊了影響血液循環,太松了起不到作用,特別是腰帶式骨盆帶很不好固定,彈性差或分碼太多的產品,松緊很不好把握,使用時要注意。
5、使用時間:一般專業優質的骨盆帶一天使用八小時左右就可以了,使用時間過長或過短都不太好,腰帶式骨盆帶晚上不好用,容易滑位,菱形骨盆帶固定比較穩,用力也均勻,晚上一般情況下可以使用。
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網友問答
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