自己平時保持好的心情，多聽聽輕松愉快的音樂，多看看書，畫畫，做做手工就可以了

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你好，胎教方式有很多，參加高雅的音樂會、做做有氧運(yùn)動、聽聽歌、或者孕媽媽或準(zhǔn)爸爸把手放到肚子上即可，與寶寶聊天，講故事，哼唱歌曲等一切可以與胎兒交流的方式都是對胎兒生長發(fā)育有利的，不用刻意，隨時隨地可以開始胎教，胎教主要作用就是對寶寶大腦發(fā)育給以必要的激發(fā)，孕媽媽高雅的做法，將對寶寶的一生產(chǎn)生重大的影響，好的東西會耳濡目染的。

巨蟒   

一般胎教音樂適合聽舒緩的鋼琴曲。不要聽激烈的音樂。胎教音樂是最好的胎教。要堅持下去的。

靜旭寶寶   

孕中期的胎教.就是說懷孕5到6個月的時候的胎教.應(yīng)該這樣進(jìn)行：幫助胎兒運(yùn)動：晚8時左右孕婦仰臥在床上放松，雙手輕輕撫摸腹部，10分鐘左右，增加和胎兒的談話次數(shù)，給胎兒講故事，念詩、唱歌、哼曲.放些輕音樂聽等。每次開始前，叫胎兒的乳名，時間1分鐘，這時是非常時期，孕婦要充分休息，睡眠要足，中午要睡1-2小時好。

會飛的魚甾飛翔   

可以考慮用一些古典音樂和輕音樂做胎教音樂　，莫扎特的比較好．你也可以自己在懷孕時多哼唱一些舒緩的樂曲．

幸福121512   

您說的情況時間還稍微早了一點，這時候主要是觸覺胎教，可以輕輕的拍打，和胎兒“交流”，一般12周以后，可以給寶寶放些音樂，最好選擇比較柔和，振動頻率較低，這樣比較容易接受的。

Y豆媽   

其實很多音樂都是適合做胎教的，只要給胎兒聽一些輕音樂就可以的，不要吃哪些過于激烈的音樂。在聽音樂的時候，聲音不能開得太多，應(yīng)要輕一點。并且每天只要聽兩次就可以了，一次只要聽20分鐘。這樣才可以增加胎兒的興趣，而且胎兒在睡覺時，不要放給他聽，這是會影響到他的睡眠質(zhì)量的。

安妮寶貝2010   

你好，選擇聽音樂時，孕婦應(yīng)選聽明朗輕快的音樂，選擇的樂曲節(jié)律要和人的心率基本協(xié)調(diào)一致，這樣使胎兒感到安全、輕松。如果是放外音的話，建議在孕婦距音箱1.5－2米，音箱的音強(qiáng)在65-70分貝；如果用耳機(jī)在孕婦腹壁放音，則耳機(jī)處為60分貝即可。讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1－2次。

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其實可以進(jìn)行胎教的書籍是有很多的，你可以去買一些詩歌、好的文章書籍回來看，這些都是可以給胎兒得到好的胎教的。另外，給你推薦一本叫《胎教必讀》的書，這里面有很好的胎教知識，你可以買回來看看，應(yīng)是非常適合你的。

海棠aiduo   

其實很多音樂都是適合做胎教的，只要給胎兒聽一些輕音樂就可以的，不要吃哪些過于激烈的音樂。在聽音樂的時候，聲音不能開得太多，應(yīng)要輕一點。并且每天只要聽兩次就可以了，一次只要聽20分鐘。這樣才可以增加胎兒的興趣，而且胎兒在睡覺時，不要放給他聽，這是會影響到他的睡眠質(zhì)量的。

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