喝啤酒會胖嗎
收藏其實,喝啤酒不會直接構成肥胖。
一罐350ml的罐裝啤酒所含的卡路里(143千卡)只相當于一片切片面包所含的卡路里。酒精被人體吸收后很容易就會分解的水和二氧化碳,它可以提供能量,但并不會儲存在體內,因此,啤酒并不會直接構成肥胖。
常喝啤酒會使人發胖,產生啤酒肚。實際上把喝啤酒與發胖聯系在一起是沒有道理的。啤酒可以產生較高的熱值,這主要來源于酒精成分和其它浸出物營養成分。由于啤酒的種類不同,含熱量多少存在差異,浸出物成分轉化為90千卡熱量,這些熱量可供正常人每天約 1/5的熱量。
啤酒中并不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用,能夠增加食欲,加上喝酒時,吃上含有高熱量的菜肴,增加脂肪等吸收,那就難說了。所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。
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網友問答
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還是盡量別喝了吧。要注意健康飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,好好補一補,多吃水果對孩子皮膚好,堅果對智商好,好像還有吃凱貝爾補鋅的,對孩子和自己都比較好吧
偶爾少喝沒影響,不過最好不喝酒不抽煙
你好,考慮小孩的年齡較小,請不要食用。小孩的肝臟發育尚不健全,解毒能力弱,喝酒會加重肝臟的負擔。同時也可能會對大腦產生副作用,影響智力的發育。這個年齡段,應該給予均衡的飲食結構,多吃瘦肉,魚,蔬菜水果等健康營養的食物。
今天得知老婆懷孕了,我們可高興了,喝了一點啤酒慶祝,可同事是懷孕不能喝啤酒,是這樣嗎?為什么?
酒是一定不能喝的。因為酒精可以通過胎盤進入胎兒血液,造成胎兒宮內發育不良,中樞神經系統發育異常、智力低下等。慶祝不一定要用啤酒。開水、果汁也是不錯的選擇。
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