人體從生長(zhǎng)發(fā)育到組織修復(fù),從維持新陳代謝再到保持生命力,幾乎樣樣都離不開(kāi)蛋白質(zhì),可見(jiàn)它對(duì)人體的作用之重要。所以才出現(xiàn)了便捷的補(bǔ)充方式蛋白粉的選擇。而蛋白粉以下的人是得注意、不能喝：對(duì)蛋白粉成分過(guò)敏、胃腸功能不允許、肝臟不太好等人群。而選擇蛋白粉的產(chǎn)品補(bǔ)充，一般都是會(huì)有使用說(shuō)明，也是有針對(duì)適合人群所選擇的。 在喝的時(shí)候注意好說(shuō)明，比如沖泡方式、劑量搭配、人群補(bǔ)充等方面，像本人所選擇湯臣倍健乳清蛋白粉就不錯(cuò)！

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雖然蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)是每個(gè)人所需的，但得注意補(bǔ)充蛋白粉還是有所區(qū)別的。在適合補(bǔ)充方面就得做好考量，一般蛋白粉也是有不能吃的人群的，比如嬰幼兒、肝腎不好的人、孕婦等等較為敏感者。當(dāng)然這也不能包括全部，如今蛋白粉也是琳瑯滿目的選擇，還是得看自己所補(bǔ)充的蛋白粉說(shuō)明為主！ 平時(shí)就是需要注意這方面外，還得做好了解自己的體質(zhì)是否適合補(bǔ)充為好，像本人長(zhǎng)期吃的是湯臣倍健乳清蛋白粉，營(yíng)養(yǎng)為精準(zhǔn)性些，吸收上也不錯(cuò)，除了以上的人群多數(shù)都適合補(bǔ)充！

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關(guān)于水飛薊的適用人群，水飛薊本身是一種護(hù)肝的中草藥，常用于一些肝損傷人群如：1.喝酒抽煙者2.喜歡高油、高糖攝入的人群3.長(zhǎng)期需要服用藥物人群，當(dāng)然日常想要護(hù)肝也是可以適當(dāng)補(bǔ)充的，推薦健安適水飛薊葛根丹參片，對(duì)養(yǎng)肝人士十分友好，對(duì)化學(xué)性肝損傷具有輔助保護(hù)作用。

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嬰幼兒、兒童，還有對(duì)食用真菌過(guò)敏的人，不建議服用。

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胃酸分泌過(guò)多的人群不適合吃益生菌，我現(xiàn)在喝Life-Space益倍適益生菌粉，已經(jīng)第二盒了，整體感覺(jué)還不錯(cuò)，切記不能喝抗生素一起服用。

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湯臣倍健健視佳適合于易視疲勞的人吃，它是一種能夠緩解眼睛疲勞的產(chǎn)品。像你經(jīng)常用手機(jī)，就容易導(dǎo)致眼睛勞累，就會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀等情況，此時(shí)就可以吃健視佳來(lái)改善這一情況。湯臣倍健健視佳不是說(shuō)有了眼病的人才可以吃，一般人群都可以吃的。

寶中焦點(diǎn)   

經(jīng)常用手機(jī)，是會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀，流淚，視線模糊等情況，平時(shí)可以吃湯臣倍健健視佳來(lái)改善。湯臣倍健健視佳中有胡蘿卜素能緩解眼部干澀的情況。另外，這個(gè)產(chǎn)品中還有葉黃素酯，它能抗氧化，保護(hù)眼睛。還有越橘是能保護(hù)眼睛。三重精華最終達(dá)到保護(hù)眼睛的效果。

平和的一天   

經(jīng)常用手機(jī)，是會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀，流淚，視線模糊等情況，平時(shí)可以吃湯臣倍健健視佳來(lái)改善。湯臣倍健健視佳中有胡蘿卜素能緩解眼部干澀的情況。另外，這個(gè)產(chǎn)品中還有葉黃素酯，它能抗氧化，保護(hù)眼睛。還有越橘是能保護(hù)眼睛。三重精華最終達(dá)到保護(hù)眼睛的效果。

平和的一天