木瓜帶魚的做法
收藏木瓜自身的營養(yǎng)成分較高，又被稱為乳瓜，能夠直接刺激母體乳腺的分泌，適宜產(chǎn)后少乳者。
用料：
鮮帶魚350克，生木瓜400克，蔥，姜片，醋，鹽，醬油，黃酒，味精各適量。
做法：
1、將帶魚宰殺洗凈，切成段。
2、生木瓜洗凈，去皮和核，切成塊。
3、將鍋置火上，加入清水適量，放入帶魚、木瓜塊。
4、隨后加入蔥、姜片、醋、鹽、醬油、黃酒。煮至熟時(shí)，放入味精即成。
小貼士：
1、黃酒是去腥的。
2、木瓜帶魚可作婦女產(chǎn)后坐月子催乳的食療湯方。
功效：能夠補(bǔ)充產(chǎn)婦所需的全面營養(yǎng)，滋陰補(bǔ)虛。木瓜自身的營養(yǎng)成分較高，又被稱為乳瓜，能夠直接刺激母體乳腺的分泌，適宜產(chǎn)后少乳者。
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網(wǎng)友問答
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- 1個(gè)回答 有大神在嗎？請問下玫瑰島真的是新華好
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- 1個(gè)回答 與知名設(shè)計(jì)師覃思的合作對于玫瑰島來說
- 1個(gè)回答 MicrobiomeLabs益葆來的
- 1個(gè)回答 有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂