推薦食驗家。食驗家小藍盒采用兒童老人都適用的指尖采血設備，輕輕一叮，吸取50微升指尖血，血液即取即驗，無需靜脈抽血。

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可以吃點越橘葉黃素，其中富含一種名為花青素的物質，它具有較強的抗氧化活性，能夠清除眼睛內的氧自由基，減少視覺細胞的損害，還有葉黃素，是公認的護眼營養，不錯這兩種營養，可以考慮一下健視佳越橘葉黃素，三重護眼精華，每天一粒，幫你從源頭開始緩解視疲勞，改善眼睛不適問題。

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母乳喂養的寶寶出現不喝奶粉，這是一種比較常見的現象，需要一定的時間去過渡到喝奶粉。母親要注意喂養方式，可以循序漸進，由少到多的讓孩子逐漸適應。適應喝奶粉可以先混合喂養，母乳和奶粉，搭配著喂養，然后再逐漸減少喂養母乳的次數。 原因分析 母乳里面含有豐富的蛋白質和其他的營養物質，能夠滿足孩子正常的生長發育需求。但是如果由于母親身體體質的原因沒有辦法提供充足的母乳時，就需要通過一些其他的奶粉來滿足孩子的需求。在奶粉的選擇上盡量選擇與母乳相似的奶粉。 舉措建議 盡量在孩子精神狀態比較好的情況下進行喂養。另外要注意給孩子多喝水，補充身體的水分。注意做好孩子的保暖工作，避免著涼。

前面是霧   

很可能是黃斑出現問題，一定要注意觀察！你可以試一試Lovita 愛維他游離型葉黃素，吸收率高，我上班用眼比較厲害，和同事一直都在吃這個，感覺挺好的。

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當眼部開始缺乏葉黃素時，就會引起黃斑退化以及視力模糊，從而導致視力退化。葉黃素是一種發揮著重要作用的抗氧化劑，是視網膜的主要色素成分，也是眼睛中視網膜和黃斑區的主要色素，對人體眼睛起到重要的保護作用，這種元素是人體本身無法制造的，只能通過外界攝取來補充，目前市面上也有很多葉黃素相關產品，就比如健視佳越橘葉黃素，有效保護眼部健康。

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長時間看電子產品對眼睛有害處的。我給的建議是：保證充足的睡眠，避免經常熬夜，使用電子產品不宜過長，適當要讓眼睛休息休息，空閑時可以用手輕輕按摩眼睛的周圍、望望遠處，這都能起到緩解疲勞的作用，我每天還會吃健視佳越橘葉黃素，簡直就是上班族必備，長時間玩手機，眼睛也不會容易模糊。

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長時間看手機之類的電子產品，對眼睛是非常不好的。用眼需適當，累了要休息。一次用眼超過40分鐘，就休息10分鐘，眺望一下遠處，或者閉眼休息一會，多多眨眼，這樣眼睛才不容易疲勞和干燥。 另外還可以補充些越橘葉黃素，越橘葉黃素可通過營養補充劑獲得，同時還可以搭配一些其他對眼睛有益的營養物質，比如β-胡蘿卜素。 對眼睛有益的越橘、葉黃素等眼部營養，例如湯臣倍健健視佳橘葉黃素β-胡蘿卜素軟膠囊吃就可以。

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隨著衰老視覺功能也會衰退引起眼睛模糊，但也需要重視起來，因為很可能是某種眼睛疾病的反應，比如老花眼、青光眼、白內障、飛蚊癥或者是老年性黃斑變性等等。可以去眼科醫院咨詢治療，而在日常中也可以補充葉黃素給黃斑區提供足夠的營養，比如吃點像健視佳越橘葉黃素這些護眼營養品，還有就是多補充維生素，家里可以準備多一點水果提醒老人多吃，平時一定要注意用眼，不要讓眼睛太疲憊。

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眼睛干澀看東西模糊的話就表示你已經用眼過度了，需要注意一下用眼時間，不要長時間對著電子產品或者看書學習，用眼20分鐘后可以多看看遠處20秒鐘，也可以打打哈欠分泌出淚液來幫助滋潤眼睛，緩解眼睛干澀。平時也可以吃點健視佳越橘葉黃素這些，給眼睛補充一下葉黃素、花青素以及β-胡蘿卜素這些護眼營養，幫助緩解視疲勞以及眼睛干澀。不過最重要的還是注意眼睛休息，適當放松下就好了。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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