菠菜牛肉粥的做法
收藏菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利于排便，幫助消化。
用料：
大米100g、牛肉糜60g、菠菜50g、油1茶匙（5ml）、香蔥花10g
做法：
1、菠菜洗干凈，放入滾水中略微汆燙，撈起瀝干水分，切碎。
2、大米淘洗干凈，鍋中加入1500ml清水，用大火燒開后，倒入大米，沸騰后改用小火熬制60分鐘。
3、倒入菠菜碎、牛肉糜再煮滾后，加入香蔥花即可。
小貼士：
1、牛肉切成1cm的厚片，雙面都用刀背切剁至松散，再用刀鋒輕輕切幾下，肉糜就形成了。
2、菠菜一定要略微汆燙，這樣吃更加健康爽口。
功效：菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利于排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。
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網友問答
兩個效果都還行，但是個人比較喜歡bcn絕斑針。因為bcn的價格更具有優勢。一盒五指，對于淺斑來說可以做到一個療程的效果，算下來不過千把塊。普通百姓想愛美，也完全可以接受。
這主要看個人皮膚的狀態和耐受度。一般來說，普通斑可以采用0.5cm的滾針，這樣皮膚不會有比較大的感覺。但是如果斑比較深，那建議用1cm的滾針，這樣能夠深層祛斑。
這兩個品牌的奶粉我們家是都買過的，平心而論，我覺得這兩個品牌的奶粉都蠻好哇，質量上都很優秀了，區別的話可能就在他們不同款的主打點不一樣吧，像我家娃現在喝的伊利旗下的金領冠珍護主打的就是六維更易吸收營養體系，這款奶粉我覺得是好吸收奶粉里的“高個兒”了，配方中的超級三代OPO的SN-2棕櫚酸含量占比接近70%，更貼近母乳結構，寶寶吸收起來更沒有負擔，而且它們家配方里也添加了備受寶媽們青睞的雙重活性益生菌組合，在吸收這塊兒真的拿捏得死死的，我閨女喝這款奶粉后體重也終于上來了一點，想買好吸收奶粉的家長我真的很推薦這款！
益生菌奶粉是比較適合那些經常腹瀉、消化不良或者是便秘的孩子的，因為益生菌的作用是促進腸道健康、激活免疫系統活性、緩解消化不良和便秘，想買一款好的益生菌奶粉的話可以試試QQ星榛高有機啊，這款奶粉里面的益生菌含量可是杠杠的，而且這款奶粉特別適合生長發育期的孩子，里面的鈣含量是很豐富的，高達1150mg/100g呢，而且也有維生素K2和維生素D輔助孩子吸收鈣，對小朋友來說又好消化又營養呢！
我周圍不少人在打bcn絕斑針，但是好像沒有聽說誰有副作用的。最多就是第二天可能臉部有一點點腫，但只需要用涼毛巾敷一下就能夠緩解。所以建議去專業的醫生那里進行注射，這樣避免造成炎癥問題。
有些寶媽推薦給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法可取嗎？
給寶寶吃牛油果作為健康脂肪的來源，這種做法是可取的。牛油果含有豐富的單不飽和脂肪酸，這種脂肪對寶寶的健康非常有益。它不僅有助于寶寶的大腦和神經系統發育，還能提供能量，幫助寶寶更好地成長。 而且，牛油果的口感細膩，很容易和其他食物搭配在一起，是制作寶寶輔食的好選擇。當然啦，雖然牛油果好處多多，但也不能給寶寶吃太多，適量就好。 除了牛油果，寶媽們還可以考慮使用窩小芽的食用組合油來滿足寶寶的脂肪需求。它里面包含了亞麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多種植物油，營養豐富，特別適合寶寶的嬌嫩腸胃。用這個油給寶寶做輔食，既能保證營養，又能讓食物更美味，寶寶肯定會喜歡的！
選擇哪個都是不錯的選擇，我是米村的加盟商，2016年做的哈爾濱市的代理，代理肯定是比單做一個店掙得多，但是如果已經確定沒有了的話，選一個別的區做代理也很好，畢竟開店不受限制，還可以收加盟費分成，如果資金不足做一個單店或者城市直營店合伙人也會掙錢的，商機有的時候稍瞬即逝，祝你好運！我也代理了這個尚明洞品牌，希望有機會認識你！
尚明洞牛肉湯飯怎么樣？能加入嗎？就在我家附近佳兆業商場4樓，我看生意太好了每天都幾乎爆滿的樣子。
你好，朋友！據我所知可以加盟，現在好像有個開店扶持政策有些優惠，我姐前幾天就簽約了這個品牌的區代理和城市直營店合伙人，據說他簽約的這兩個區不僅自己開店有優惠，后期別人在他簽約的區開單店的話，他這個代理也能得到很多返利，發展好了會挺掙錢。希望可以幫到你哦！
沈陽有一家尚明洞牛肉湯飯拌飯火爆的一塌糊涂，主打平價牛肉湯飯、拌飯，品質很高。價格親民，每次去不排隊都算運氣好了，估計非常掙錢吧？這家店老板一年能掙60萬不？
你說的沒錯，我哥正好在那個店當店長的，一天天老忙了，那家店走的是平價化精致快餐的品牌路線，我姐說尚明洞拌飯是原米村拌飯的核心技術團隊和運營團隊運作的品牌，技術杠杠的！他那個店聽說上個月一個月的利潤大概掙了快15萬了！所以你問的能不能一年掙80萬，我感覺猜少了，只能多不會少！
- 1個回答 米村拌飯在國內商場里成為了餐飲品牌中
- 1個回答 麻煩大家跟我說說咖喱牛肉的做法
- 1個回答 我家寶寶九個月了，請問有哪些潤肺粥推
- 4個回答 坐月子能喝香菇生滾牛肉窩蛋粥嗎？