知道，你生完孩子之后可以用，堅(jiān)持段時(shí)間就可以了。

nuanzhuochuan   

我是產(chǎn)后出院就接著吃了，美 好 蘊(yùn) 育 潤(rùn) 康 是 孕 產(chǎn) 婦 專 用 營(yíng) 養(yǎng) 包，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，富含12種營(yíng)養(yǎng)素，有助于媽媽分泌優(yōu)質(zhì)的乳汁，促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，讓寶寶更聰明

mb49123152   

并不提倡產(chǎn)后劇烈運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后瘦身應(yīng)當(dāng)注意： 1、合理調(diào)整飲食，新媽媽應(yīng)盡量食用植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發(fā)胖的食物，新媽媽最好少吃。還有少吃甜點(diǎn)、零食、蛋糕、巧克力等，多喝水。 2、適當(dāng)有氧運(yùn)動(dòng)，這樣有利于減重。包括慢跑、快走、游泳、登山、騎腳踏車、有氧舞蹈等。 3、注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，很容易造成疲勞，還會(huì)損害健康。

天空1130   

你好；一般情況下剖腹產(chǎn)產(chǎn)后子宮恢復(fù)需要比較長(zhǎng)時(shí)間，建議等子宮完全復(fù)原了再進(jìn)行同房吧。

貍貓baby   

產(chǎn)后喝酸奶減肥還美容，酸奶調(diào)節(jié)腸道功能，還是很不錯(cuò)的減肥健康食品。

用心的欣媽媽   

對(duì)于剖腹產(chǎn)后的疤痕修復(fù)，大概最好就是在產(chǎn)后的一年后才進(jìn)行。因?yàn)槠つw出現(xiàn)傷口后，身體就會(huì)啟動(dòng)自動(dòng)愈合機(jī)制，傷口深入了真皮層，疤痕經(jīng)歷增生期和成熟期大概需要一年的時(shí)間，所以你可以選擇在一年后，看看是否需要來修復(fù)疤痕就可以了。

堂糖媽910   

產(chǎn)后喝酸奶減肥還美容，酸奶調(diào)節(jié)腸道功能，還是很不錯(cuò)的減肥健康食品。

phoebe55555   

你好，首先產(chǎn)后42天內(nèi)不建議節(jié)食減肥，可以做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，恢復(fù)身體比身材更重要；另外產(chǎn)后哺乳期不建議節(jié)食減肥，更不可服用減肥藥等，影響母乳喂養(yǎng)孩子健康等；產(chǎn)后減肥最適宜選擇運(yùn)動(dòng)減肥，控制飲食熱量等手段瘦身是比較好的。

sunnylemon   

其實(shí)產(chǎn)后一周內(nèi)就可以用束縛帶了，這對(duì)收腹是非常有好處的，而且也是可以有助于加速傷口愈合。但是這個(gè)束縛帶不能一天到晚都在用，你躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開，在活動(dòng)時(shí)再系上，就可以了。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)，所以你要適當(dāng)合用。

miujin   

剖腹產(chǎn)要在三個(gè)月之后才能開始減肥，而且是針對(duì)一般體質(zhì)的女性，如果身體比較虛弱，則需要延長(zhǎng)時(shí)間。

tangling880