職場媽媽的一天
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職場媽媽上班前的育兒小竅門
白天上班，晚上回家才能見到小寶貝，這是所有職場媽媽的心結(jié)。尤其是一想到“分離焦慮”、“親子依戀”這些名詞兒，媽媽們就感覺無法忍受!可是，社會(huì)就是如此，它也同樣需要女性的工作來推動(dòng)發(fā)展，家庭就更是如此，它需要媽媽獲得一定的收入來支撐。
那么，不要埋怨了，還是找些小竅門來化解煩惱吧，雖然不能一天到晚地陪伴孩子，注視孩子的一舉一動(dòng)，但完全可以利用下面的小竅門來更好地照顧孩子，讓孩子感受到母愛無處不在。
1、肌膚之親很重要：上班前和孩子親密接觸，對他和您一天的心情都很有好處。方法有很多種，可以用手指輕刮一下孩子臉頰，可以對著孩子學(xué)貓叫，也可把能發(fā)聲的玩具對著孩子耳朵將其叫醒。給孩子穿衣服時(shí)，可在其腋下或背部撓幾下，使孩子體會(huì)到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到媽媽關(guān)愛的最好途徑。
2、媽媽寶寶互相喂飯：孩子能吃飯或能吃斷奶食品的話，媽媽可將飯舀到勺子里喂給孩子吃，同時(shí)鼓勵(lì)孩子喂給媽媽吃，這種喂飯游戲是十分溫馨的，還鍛煉了寶寶的各種能力，初步培養(yǎng)了孝心。
3、說“再見”時(shí)抱起孩子：孩子知道媽媽要上班去了，會(huì)多么傷心啊!媽媽要抱抱孩子，對孩子說“再見”。即便是孩子聽不懂，也要給他講明白媽媽離開的理由：“媽媽要去上班了，如果寶寶好好玩，好好吃飯，媽媽很快就回來啦!”
很多媽媽為了避免孩子的糾纏而偷偷離開，這種做法是絕對禁止的。因?yàn)楹⒆訒?huì)一整天找媽媽，會(huì)因見不到媽媽而心神不寧、注意力不能集中。這種做法持續(xù)下去會(huì)使孩子形成整日找媽媽的習(xí)慣，再見到媽媽更是一刻也離不開了。媽媽應(yīng)讓孩子接受媽媽要離開的事實(shí)。
上班時(shí)
職場媽媽上班時(shí)突然牽掛寶寶怎么辦?
生活在大城市的新媽媽、新爸爸們未必有時(shí)間中午與寶寶相聚，那么抽一小時(shí)專門想寶寶也不錯(cuò)。晶每天中午為寶寶擠奶，然后把奶瓶放在公司的冰箱里，這時(shí)，她一心想著寶寶，感覺她正在為寶寶盡職責(zé)，時(shí)間一到，把寶寶拋開，一心一意地干工作。效果很好。
1、打電話聯(lián)系：孩子喝水了嗎?雞蛋喂了嗎?鬧沒鬧脾氣?睡覺踏實(shí)嗎?很多擔(dān)心讓你心煩意亂，把你擔(dān)心的所有問題打電話回去落實(shí)一下。不過你要記住，隔會(huì)兒就打一個(gè)電話，這不僅會(huì)影響你的工作，使你在上司的眼中成為問題，在其他同事心中變成婆婆媽媽;而且使寶寶的看護(hù)者懷疑你對她不夠信任。訣竅是每天選擇午休時(shí)間打一次，語言控制在最經(jīng)濟(jì)的程度。
2、把工作扔在家門外，把家事扔在辦公室外：有位做廣告經(jīng)理的媽媽，她的辦公室，絕對沒有孩子的照片啊，玩偶啊，工作時(shí)間她從不想孩子，絕對不暴露任何媽媽的標(biāo)志。但是一回家，她會(huì)關(guān)掉手機(jī)，所有公務(wù)一概拒絕，不理朝政，不管是多誘人的生意。
上班后
職場媽媽下班后的育兒小竅門
1、大聲喊著寶寶的名字進(jìn)門：媽媽下班回來后，一邊喊著孩子名字一邊進(jìn)門。即使孩子在睡覺也沒有關(guān)系。孩子跑出來(或由看護(hù)人抱出來)迎接?jì)寢尩脑挘瑡寢屢竽蠛⒆拥哪樀埃Пㄟ^肌膚之親來讓他體會(huì)到媽媽的存在。
2、和孩子一起洗澡、游戲：如果孩子超過2歲了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里盡情玩耍。如果孩子太小，可以在幫他洗完后給他按摩。通常孩子會(huì)樂得咯咯笑的!
3、睡前故事的威力：在孩子睡前給他講故事，這絕對是對不能白天陪伴孩子的最好補(bǔ)償!還可以給孩子唱催眠曲，讓孩子在這種安靜舒適氛中進(jìn)入夢鄉(xiāng)。
4、帶孩子去游樂場：如果天天去游樂場，任何人都會(huì)覺得索然無味。若偶爾為之或有規(guī)律地去游玩，比如每個(gè)月的第一個(gè)周末去，孩子就會(huì)覺得十分向往。全家人一起去游樂場游玩，對孩子來說是十分有趣的事。最開心的就是左手牽媽媽，右手牽爸爸，當(dāng)寶貝的感覺真好!
5、去市場：媽媽經(jīng)常要趕在周末把一周的食品和用品購買齊全。您若去市場，不妨帶著孩子一起去，請他和您一起挑選物品，一起付錢，并一起回家整理購買的東西。在這個(gè)過程中，可以教給孩子最基礎(chǔ)的人際社會(huì)交往，讓孩子感受到自己是家庭中的一員。
6、用枕頭“打架”：和寶寶一起玩有點(diǎn)“競技”性質(zhì)的游戲會(huì)讓寶寶有成就感。試過用枕頭“打架”嗎?如果周末天氣不好，或孩子太小，在一覺醒來后若沒有工作安排，最好能和寶寶多賴在床上一會(huì)兒，把枕頭扔向?qū)Ψ剑瑫r(shí)翻滾著身體躲避枕頭“彈藥”。這游戲能鍛煉寶寶的手眼反應(yīng)能力和肌肉強(qiáng)度，并常常讓寶寶樂得氣喘吁吁。
雖然你上班后與寶寶相處的時(shí)間少了，但你不必為此而歉疚，你照樣可以做合格的媽媽。寶寶對你的感情并不取決于你們相處的時(shí)間數(shù)量，而在于質(zhì)量，也就是說讓寶寶跟你在有限的時(shí)間里享受無限的快樂，一個(gè)小時(shí)的快樂時(shí)光勝過四個(gè)小時(shí)的漠然相處。離別讓寶寶知道期待，增加寶寶的情感發(fā)育。你大可專心工作，不要太在意寶寶。她會(huì)健康地長大。【更多】
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網(wǎng)友問答
專為中國媽媽設(shè)計(jì)的孕產(chǎn)期營養(yǎng)品保健品有安利的嗎？
專為中國媽媽設(shè)計(jì)的孕產(chǎn)期營養(yǎng)品安利美好蘊(yùn)育潤康，它是根據(jù)中國孕婦的生理和營養(yǎng)需求而專門研制的，可為孕婦補(bǔ)充α－亞麻酸、卵磷脂、維生素和微量元素。這款產(chǎn)品備孕、孕期、產(chǎn)后都是可以吃的。
對于忙碌的職場媽媽來說，如何平衡工作和為寶寶制作輔食的時(shí)間？有沒有好的建議
提前規(guī)劃是非常重要的。你可以在周末的時(shí)候，抽出一點(diǎn)時(shí)間來規(guī)劃寶寶下一周的輔食菜單。根據(jù)“窩小芽1357均衡膳食法則”，確保寶寶每天都能攝取到五大類食物，這樣既能保證營養(yǎng)均衡，又能避免每天為吃什么而發(fā)愁。還可以選擇一些方便快捷的輔食產(chǎn)品也是個(gè)不錯(cuò)的方法。比如窩小芽的一周米，它已經(jīng)幫你配好了9種谷物，營養(yǎng)均衡且一周7天不重樣。你只需要按照說明簡單烹飪一下就可以了，非常省心。 另外，利用碎片時(shí)間也是職場媽媽的必備技能。你可以在工作的間隙，比如午休時(shí)間或者下班路上，通過手機(jī)或者筆記本查看一些簡單的輔食制作教程，這樣回家后就能更快地動(dòng)手制作了。
我最近剛開始研究輔食的媽媽，對窩小芽和英氏的鱈魚腸很感興趣，不知道哪個(gè)更適合寶寶？
挑選輔食確實(shí)需要花費(fèi)一番心思，窩小芽和英氏的鱈魚腸各有特點(diǎn)，但窩小芽的鱈魚腸采用≥72%深海鱈魚肉，這一高比例的真鱈魚含量不僅確保了產(chǎn)品的優(yōu)質(zhì)口感，還大大提升了營養(yǎng)價(jià)值。更重要的是，窩小芽專注于孩子的健康成長，因此在產(chǎn)品中添加了DHA藻油，對寶寶大腦的發(fā)育尤為關(guān)鍵。同時(shí)，為了減少糖分?jǐn)z入，他們使用了海藻糖，既保證了食品的口感，又顧及到寶寶的健康。而英氏雖然也采用了優(yōu)質(zhì)的鱈魚，但鱈魚肉的比例僅為60%，在附加營養(yǎng)成分的選擇上，也與窩小芽有所不同。建議您根據(jù)寶寶的實(shí)際需求和喜好進(jìn)行選擇。
你好！我從懷孕就開始喝愛達(dá)力媽媽奶粉了，現(xiàn)在哺乳期也是每天兩杯。我當(dāng)時(shí)也是刷小紅書被種草了，然后就抱著試一試的心態(tài)買了一罐，喝下來沒有奶腥味，不甜膩，也沒有出現(xiàn)過上火或腸胃不適等癥狀。除了口感讓我意外，愛達(dá)力媽媽奶粉的營養(yǎng)也讓我很驚喜，一罐定制28種營養(yǎng)素，除了添加寶寶生長發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等基礎(chǔ)營養(yǎng)，還有媽媽所需的葉酸、DHA、牛磺酸、膳食纖維等營養(yǎng)。整個(gè)孕期營養(yǎng)都是不缺乏的，我去產(chǎn)檢都是達(dá)標(biāo)的。如果有孕吐，又擔(dān)心營養(yǎng)補(bǔ)充不到位的姐妹，都可以嘗試一下這款奶粉，養(yǎng)好身體，迎接白白胖胖的小寶寶。希望可以幫到你哦！
口碑最好的奶粉品牌都有哪些？有經(jīng)驗(yàn)的媽媽能來說說嗎？
可以去看看佳貝艾特的羊奶粉啊，我身邊有挺多的人都在喝這個(gè)牌子的羊奶粉，口碑還是挺好的啊，因?yàn)槭呛商m進(jìn)口的羊奶粉，質(zhì)量還是受人們肯定的，而且隨著羊奶的優(yōu)勢越來越被人知曉，所以羊奶粉的銷量也是增加挺大的，這個(gè)佳貝艾特的羊奶粉比較利于寶寶吸收與消化，不易于引起寶寶上火和過敏的癥狀，對于體質(zhì)較弱，過敏性體質(zhì)的寶寶來說，喝羊奶粉可以有效避免這類問題，而且對于增加寶寶抵抗力也是很不錯(cuò)的。
當(dāng)然有用，愛達(dá)力媽媽奶粉一罐定制28種營養(yǎng)素，很適合孕期準(zhǔn)媽媽。孕媽氣色差、臉色發(fā)黃、抵抗力變差，大多和孕期營養(yǎng)跟不上有關(guān)，均衡的營養(yǎng)攝入不僅對胎寶寶的正常發(fā)育起著關(guān)鍵作用，也關(guān)乎著準(zhǔn)媽媽自身的健康。對于孕媽來說，營養(yǎng)成分并不是越多越好，奶粉科學(xué)營養(yǎng)配比、孕媽好吸收才更重要。愛達(dá)力媽媽奶粉富含葉酸、維生素A、維生素D、鈣、鐵等營養(yǎng)成分，可以降低胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)寶寶骨骼發(fā)育，另外添加了膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低血糖，營養(yǎng)吸收還不易發(fā)胖。孕期營養(yǎng)補(bǔ)充很關(guān)鍵，愛達(dá)力媽媽奶粉是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
有沒有媽媽給我推薦個(gè)不錯(cuò)的奶粉品牌啊？市面上奶粉牌子太多了
個(gè)人覺得佳貝艾特這個(gè)牌子的進(jìn)口奶粉挺好的。首先由于它是羊奶粉，聽育兒專家說，羊奶是最接近人體乳汁的，而且羊奶不易過敏，吸收消化相對于牛奶來說也更好些，從這兩點(diǎn)上來看，還是羊奶粉比較好。另外，它的奶源地在荷蘭，是荷蘭進(jìn)口的，這個(gè)國家的質(zhì)檢特別嚴(yán)格，所以奶粉質(zhì)量也有保證，所以媽媽要是給孩子選羊奶粉的話可以試試。
- 2個(gè)回答 懷孕后的媽媽都有喝孕婦奶粉的嗎？不知
- 1個(gè)回答 無工作經(jīng)歷的職場新人如何優(yōu)化簡歷
- 1個(gè)回答 適合哺乳期媽媽的營養(yǎng)品有推薦的嗎？
- 1個(gè)回答 寶寶1歲了，我要重返職場，怎么才能讓
- 1個(gè)回答 脾氨肽什么牌子的好一點(diǎn)呢？知道的媽媽
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