如果我們感覺到吃的過多，消化不了，可以吃健胃消食片；如果感覺到食欲不振，或者有腹脹的情況，也可以吃健胃消食片。健胃消食片口感好，治療的效果好，沒有明顯毒副作用，那健胃消食片要空腹吃嗎？
健胃消食片要空腹吃嗎
健胃消食片飯前吃還是飯后吃要看治療的作用是什么，這個問題大家可以根據(jù)自己的實際情況進行詢問，健胃消食片主要的功效就是健胃消食，健胃消食片主要是由太子參、陳皮、山藥、麥芽、山楂等所組成的，具有增強胃動力作用，又有幫助消化的功效。如果是消化不好，建議飯前食用。如果是吃撐著了，消化不了，則在飯后服，以達開胃、導(dǎo)滯之功效。“飯前服用”則是指此藥需要空腹(餐前1小時或餐后2小時)服用以利吸收。“飯后服用”則是指飽腹(餐后半小時)時服藥，利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進胃腸對藥物的吸收。
服用藥物注意了用量也要注意服用當(dāng)中需要注意的事項，像服藥中不可以吃刺激性和不易于消化的食物，清淡飲食是用藥期間很好的飲食。很多朋友也會患有高血壓、糖尿病、心臟病等慢性病，如果慢性病嚴重則應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物的服用。
健胃的食物
一、洋蔥
洋蔥揮發(fā)出的辛辣氣味，可以刺激胃腸的蠕動，促進腸胃分泌更多的消化液，從而增強人的食欲，提高腸胃消化能力，對于消化不良、積食、腹脹等腸胃疾病有很好的治療作用。
二、番茄
番茄所含的蘋果酸、檸檬酸等有機酸，能促使胃液分泌，促進脂肪及蛋白質(zhì)的消化。還可以增加胃酸濃度，調(diào)整胃腸功能，這有助胃腸疾病的康復(fù)。
三、菌菇類
菌菇類食物營養(yǎng)豐富，味道鮮美，是高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖等營養(yǎng)成分的健康食品。經(jīng)常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養(yǎng)的吸收。
四、蘋果
蘋果中含有“果膠”，這是一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內(nèi)的不良細菌數(shù)量，幫助有益細菌繁殖。“果膠”能調(diào)節(jié)機體血糖水平，預(yù)防血糖的驟升、驟降。還能促進胃腸道中的鉛、汞及有害物質(zhì)的排放，及時清除體內(nèi)的代謝垃圾，有促進體內(nèi)毒素排出的功效。
五、獼猴桃
獼猴桃含有很好的膳食纖維和果膠，能夠促進胃腸蠕動，將腸道內(nèi)有害物質(zhì)迅速排出體外，對治療便秘有特效。
六、草莓
草莓的果肉中含有大量的蛋白質(zhì)、有機酸、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)。是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維生素C和黃酮類等成分的重要來源。這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益。草莓的營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火，是老少皆宜的健康食品。