秋梨膏怎么喝 一天幾次

秋梨膏怎么喝 一天幾次?秋梨膏具有止咳袪痰的功效，很多人在出現(xiàn)咳嗽、嗓子不舒服的情況都會(huì)喝這個(gè)。它是可以經(jīng)常喝的哦，請看本文介紹。

秋梨膏怎么喝 一天幾次

秋梨膏可以每天喝，但是不宜過量喝。梨膏是傳統(tǒng)的藥膳，由于秋梨具有生津、止渴、潤肺、清心的作用，所以以秋梨為主要原料做成的秋梨膏往往具有幫助止咳的作用。由于秋梨膏具有一定的藥性，而且也有禁忌癥，所以符合吃秋梨膏特點(diǎn)的人群通過秋梨膏來止咳也不宜多吃，建議每天用量不宜超過三次，每次普通餐勺一大勺即可。如果有脾胃虛寒、手腳發(fā)涼等人群在有咳嗽時(shí)建議不要通過秋梨膏來止咳。

秋梨膏富含果糖、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質(zhì)、多種維生素和無機(jī)鹽鈣、磷、鐵、茯苓酶、貝母鹼等，能生津、止渴、潤肺、清心、利腸解毒，可促進(jìn)食欲，潤肺止咳，清熱化痰，寧心安神，對(duì)熱病傷津所致的煩渴、胸中熱悶、肺燥干咯、大便秘燥等癥有較好治療作用。

但是，什么東西都應(yīng)該適量。有研究發(fā)現(xiàn)幼兒長期喝秋梨膏會(huì)對(duì)牙齒健康有不良影響。因?yàn)榍锢娓啾容^甜，含有較高糖分，喝多了就可能導(dǎo)致齲齒。秋梨膏里還含有較多鐵，喝多了還可能導(dǎo)致牙齒變色、發(fā)黑。建議家長們一定給孩子喝秋梨膏要適量，并且喝完后一定要用白水漱口。

秋梨膏可以長期喝嗎

秋梨膏富含果糖、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質(zhì)、多種維生素和無機(jī)鹽鈣、磷、鐵、茯苓酶、貝母鹼等，能生津、止渴、潤肺、清心、利腸解毒，可促進(jìn)食欲，潤肺止咳，清熱化痰，寧心安神，對(duì)熱病傷津所致的煩渴、胸中熱悶、肺燥干咯、大便秘燥等癥有較好治療作用。

但是，什么東西都應(yīng)該適量。有研究發(fā)現(xiàn)幼兒長期喝秋梨膏會(huì)對(duì)牙齒健康有不良影響。因?yàn)榍锢娓啾容^甜，含有較高糖分，喝多了就可能導(dǎo)致齲齒。

秋梨膏里還含有較多鐵，喝多了還可能導(dǎo)致牙齒變色、發(fā)黑。建議家長們一定給孩子喝秋梨膏要適量，并且喝完后一定要用白水漱口。