女性朋友和其他有化妝需要的人群，卸妝是很常見的一件事情，特別是對(duì)于參加表演的人們來說，臉上涂的化妝品是很厚的，要卸妝是一件很困難的事情，需要其它東西的輔助，那么食用橄欖油能卸妝嗎？
食用橄欖油能卸妝嗎
食用橄欖油是可以能卸妝的。理由有以下幾點(diǎn)：
1、作粉底用油你是否有過這樣的煩惱，早上辛辛苦苦化的妝，沒多久就變得七零八落。其實(shí)，只要在擦粉底霜之前，用橄欖油薄薄打底，就不會(huì)再碰到這樣的尷尬。在化妝前使用橄欖油，可延長粉底的附著時(shí)間，有效地防止化妝的脫落與日曬。
2、作卸妝油傍晚，經(jīng)過一天的奔波勞碌，該讓皮膚好好休息一下了。橄欖油是卸妝的好幫手。方法如下：先用溫水洗臉，然后均勻地涂上橄欖油，稍加按摩，再用脫脂棉擦凈，便能徹底去除覆蓋在臉上的化妝品、灰塵以及藏在毛孔中肉眼看不見的污垢。
3、作護(hù)膚按摩油別再為臉上細(xì)小皺紋沮喪，告訴你一個(gè)好方法：清潔皮膚之后，均勻地涂上橄欖油，參照美容的手法要求，輕輕反復(fù)地按摩，堅(jiān)持一段時(shí)間，細(xì)小的皺紋就會(huì)消失。亦適用于浴后擦試全身，能促進(jìn)皮下微循環(huán)，使肌膚光澤紅潤，富有彈性。
4、告別皮膚搔癢因皮脂分泌較少、皮膚干燥而引起的搔癢，確實(shí)令人煩惱。如果你嘗試涂用橄欖油，即每日洗凈皮膚后薄施一層橄欖油，數(shù)日內(nèi)可告別這個(gè)長期的困擾。
橄欖油的作用與食用方法
1、直接作為冷餐油，橄欖油直接使用會(huì)使菜肴的特點(diǎn)發(fā)揮到極致。在新鮮的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一點(diǎn)橄欖油，使食物的口感更為豐富，滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒，真是件快意之事。
2、用橄欖油煎炸，橄欖油可以反復(fù)使用不變質(zhì)，它對(duì)氧化所引起的變質(zhì)具有更強(qiáng)的抵御能力，是最適合煎炸的食品。偏愛煎炸類食品又注重養(yǎng)生的我們盡可放心使用。
3、用橄欖油腌制，橄欖油是比較好的腌制原料，因?yàn)樗菀诐B進(jìn)食物里面，并將腌料的味道帶進(jìn)去，健康又美味。
4、用橄欖油烘焙，將橄欖油涂抹在面包或者甜點(diǎn)上烘焙，那種香味，可遠(yuǎn)非奶油能比。
5、橄欖油好處雖多，但不宜長期食用它，應(yīng)該多種油品搭配食用，一般搭配兩種以上的天然植物油能使?fàn)I養(yǎng)更加均勻。盡管橄欖油有很多保健功效，但和其他食用油一樣，每百克含99.9克脂肪和899千卡熱量。因此，吃多了也對(duì)健康不利，同樣會(huì)造成肥胖等問題。橄欖油每天食用不宜超過30克，最好限制在25克以下。