五個(gè)月寶寶正是可以添加輔食的時(shí)候,像人工喂養(yǎng)的寶寶四個(gè)月就可以添加輔食。而對(duì)輔食的添加一定要注意,剛開(kāi)始可以添加像蛋黃、魚(yú)泥、米湯、蔬菜汁等,然后再添加像菜泥之類的,那五個(gè)月寶寶能吃粥嗎?
五個(gè)月寶寶能吃粥嗎
五個(gè)月寶寶可以吃粥,一般地,1-3個(gè)月添加的輔食有糖、菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚(yú)泥等;4-6個(gè)月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚(yú)松、蛋羹等;7-9個(gè)月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;9-12個(gè)月添加的輔食有龍須面、爛飯、餛飩等。
不過(guò)對(duì)于粥的添加應(yīng)當(dāng)要注意,添加的量要由少到多。如3個(gè)月時(shí)添加蛋黃,開(kāi)始時(shí)是蠶豆大小,服3-4天后,未出現(xiàn)消化功能紊亂,可增添至1/4個(gè),以后每周增加1/4個(gè),滿4個(gè)月時(shí)可增加到1個(gè)。添加輔食后要注意觀察寶寶的皮膚,看看有無(wú)過(guò)敏反應(yīng),如皮膚紅腫,有濕疹,應(yīng)停止添加這種輔食。此外,還要注意觀察寶寶的大便,如大便不正常也應(yīng)暫停添加這種輔食,待其大便正常,無(wú)消化不良癥狀后,再逐漸添加,但量要小。
制作輔食粥禁忌食材
在給寶寶制作輔食粥的時(shí)候,不是所有的食材都可以作為配料的,容易引起寶寶的過(guò)敏的食物,或者是因?yàn)閷?duì)于寶寶來(lái)說(shuō),太難消化的食物等是不能往寶寶的輔食粥中添加的。
1.容易引起寶寶的過(guò)敏的水果。有些水果例如芒果、菠蘿、柑橘類、有毛的水果(水蜜桃、奇異果)等,這些水果可能會(huì)引起寶寶的過(guò)敏,建議不要作為輔食粥添加的食物。
2.難于消化和含大量草酸的蔬菜。有些蔬菜是比較難于消化的,比如竹筍和牛蒡,也建議不要出現(xiàn)在寶寶輔食粥的添加食物單上。寶寶的消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育完善,應(yīng)該吃寫(xiě)容易消化的食物而不是難于消化的食物。
3.容易引起寶寶過(guò)敏的海鮮。帶殼的蝦、蟹、貝類等帶殼類海鮮會(huì)引發(fā)嬰兒的過(guò)敏癥狀,建議不宜在1歲作為輔食粥的添加食材。
4.調(diào)味類。上面也有提到寶寶一歲以前不要給寶寶的輔食粥中添加調(diào)料,主要是因?yàn)榭谖遁^重的調(diào)味料,容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),干擾身體對(duì)其它營(yíng)養(yǎng)的吸收。另外,從嬰兒期就習(xí)慣于較咸的食品,長(zhǎng)大了這一不良習(xí)慣也難于糾正。除了上面的這些食材外,在添加輔食的時(shí)候還有一點(diǎn)需要注意的,就是一次添加兩種。這里所說(shuō)的一次不能添加兩種,是指之前沒(méi)有加過(guò)的輔食,不能兩種同時(shí)加,還是要一種一種的加,加完一種寶寶吃了沒(méi)有過(guò)敏等異常反應(yīng),再加下一種,而已經(jīng)加過(guò)的輔食就可以混著添加了。