大多數(shù)家庭用的枕頭都是蕎麥枕頭，蕎麥枕頭是天然材質(zhì)的，而且清洗方便，只需要定期曝曬即可。而為了起到保健養(yǎng)生的作用，現(xiàn)在有很多人們都在使用保健枕，用中藥制成的枕頭，像決明子、女貞子等中藥，不同的中藥起到的作用不同，大家想了解的是決明子枕頭好用嗎？
決明子枕頭好用嗎
決明子是一味中藥，臨床主要應(yīng)用目赤腫痛、羞明多淚、青盲內(nèi)障等癥，其特殊的味道能夠使人放松，更快進(jìn)入睡眠，因此對(duì)于睡眠質(zhì)量的提升和體質(zhì)的改善都是有一定積極作用的。
決明子能有效清肝明目、清熱排毒、改善腸道狀況，的確是有很好的保健功效。因此，決明子枕頭同樣也是很好的養(yǎng)生用品。用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，對(duì)于經(jīng)常失眠的人來說，聞著來自大自然的清新氣息也需會(huì)讓整個(gè)身體放松下來，讓你更快與周公“約會(huì)”。此外，決明子枕頭的質(zhì)感稍微偏硬，非常適合頸椎不好的朋友，能對(duì)頸部穴位和后腦勺的穴位進(jìn)行按摩，從而改善睡眠質(zhì)量。有調(diào)查顯示，睡軟硬適中的枕頭會(huì)更利于頸椎，睡眠的質(zhì)量也會(huì)更好，太軟的枕頭反而容易引起不適哦!
怎樣的枕頭是好枕頭
好枕頭三要素之一
支撐頸部的基本造型：凹槽設(shè)計(jì)，中間比周圍要低，除可以適度的支撐頭部外，還可以溫和的支撐頸部。左右兩側(cè)較厚，可以自動(dòng)的適應(yīng)睡眠中側(cè)翻身時(shí)人體的側(cè)睡高度。這樣造型的每個(gè)部分都能保證你最理想的睡姿。
好枕頭三要素之二
合適的高度：枕頭高度合適更利于頸部的血液循環(huán)，為大腦提供足夠的氧氣，睡醒后大腦更清醒，精神更飽滿。
好枕頭三要素之三
良好的填充材料：填充材質(zhì)決定著枕頭的軟硬度和功效。目前傾向選擇天然材質(zhì)比較流行，木棉、香蒲絨、蕎麥殼、棉、花朵等，也可以添加好的天然理療材料來增加枕頭的功效，如蠶砂、決明子、中國香、薰衣草、黃荊子、羅布麻、女貞子、銀杏葉等等。適之寶精心選擇10多種不同基本填料和40多種復(fù)合填充料，使得枕頭具有不同的彈性、軟硬度和天然效果,任意選擇適合的一種。