隨著年齡的增長，寶寶活動量變大，尿液也隨之增多。吸收寶寶排出的尿液是拉拉褲的主要功能，在選擇拉拉褲時好的拉拉褲通常吸水速度快、吸收容量大，而吸收芯層則是拉拉褲吸收性的關鍵結構部位。吸收芯層主要由非織造材料（無紡布）包裹SAP和絨毛漿混合物組成。SAP即高分子吸水樹脂，能吸收其自身重量數百倍、甚至上千倍的水，并具有很強的保水能力，所以又被稱為超強吸水劑或高保水劑。絨毛漿是一種高級吸水性紙漿，采用漂白卷筒干漿板在撕碎機撕碎成絨毛簇制成，在吸收芯層中主要起到類似輸送管道的作用。
拉拉褲（或紙尿褲）吸收液體的原理是這樣的，首先絨毛漿通過毛細管的作用將液體迅速吸收、擴散，接著紙漿纖維中的液體被SAP吸收，紙漿回復到干燥狀態后進行下一次吸液，而SAP吸收尿液后形成膠體物， 即使在有外力加壓的情況下，也能鎖住液體不被擠出。要判斷一款拉拉褲的好壞或是吸水能力，直接觀察紙尿褲的厚薄程度或是對比高分子吸水樹脂并不準確，最好是通過吸水性實驗來比較。
拉拉褲的結構基本與紙尿褲類似，主要包括無紡布表層、吸收芯層和底膜三個基本結構，以及彈力腰圍、防漏側邊、尿濕指示、易撕側邊等設計細節。吸收芯層就是吸收功能層，由高分子吸水樹脂和絨毛漿構成，具有強大的吸水能力。底膜的材質一般是透氣PE膜，為了增加表面的柔軟度還會在PE膜外增加一層無紡布。
彈力腰圍是拉拉褲的關鍵設計細節，關系到拉拉褲的整體舒適度，一般彈性越大，質地越柔軟，舒適度越高。尿濕指示一般是紙尿褲中間的兩條黃線，隨著尿量的增加漸呈綠色，待整個線條都變綠色就可以更換尿褲了。易撕側邊是指拉拉褲腰圍側面的騎縫處，在脫下拉拉褲時可以直接撕開脫下。選擇上爸媽要看準拉拉褲的彈力是否適合寶寶，這樣才能穿的舒服。
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