現(xiàn)代很多女人都非常的養(yǎng)生，會(huì)有每天泡腳的習(xí)慣，有些會(huì)加點(diǎn)艾葉進(jìn)泡腳水里，那么女人用艾葉泡腳的好處是什么呢？

首先女人艾葉泡腳有很強(qiáng)的驅(qū)寒作用，用艾葉泡腳能有效的去推進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，讓體內(nèi)的濕寒之氣排出體外。艾葉泡腳能夠疏通我們的12經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體的陰陽(yáng)平衡，身體的經(jīng)絡(luò)疏通了，氣血的運(yùn)行自然就會(huì)變得很順通!

女人用艾葉煮水用來(lái)泡腳確實(shí)很不錯(cuò)，有很好的養(yǎng)生作用。不過(guò)并不是所有人都會(huì)很適合。體質(zhì)虛弱，包括有貧血、低血壓等比較嚴(yán)重，就不太適合。還有腳上有皮膚病的患者，也不適合。夏季氣候炎熱，也要注意水溫不要太高。

有些人在泡腳的時(shí)候會(huì)加入艾蒿，但是艾蒿泡腳有些事項(xiàng)是需要注意的，接下來(lái)我們說(shuō)下艾蒿泡腳需要注意什么呢？

艾蒿泡腳會(huì)生寒，需要食用溫性食物。對(duì)于身體寒濕重的病人，每周一次用艾蒿水泡腳是可以的，但用艾蒿水泡腳的同時(shí)必須停吃所有寒涼的食物，而且可以在用艾蒿水泡腳的同時(shí)，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

如果患有低血糖、低血壓等癥狀的話，則不宜使用艾蒿泡腳，否則會(huì)導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重。

艾蒿泡腳其實(shí)是有一些功效的，但是不能天天泡，這樣反而對(duì)身體不好，那么艾蒿泡腳一周大概幾次呢？

用艾葉泡腳是一種常見的中醫(yī)養(yǎng)生方式，建議一周泡四到五次就可以，而且也不建議連續(xù)每天都使用艾葉泡腳，最好可以可以隔一天泡一次，這樣才能最大限度的發(fā)揮艾葉泡腳的好處。

艾葉泡腳功效多，但是也是有禁忌的，切忌飯前飯后泡腳，因?yàn)橛冒�葉來(lái)泡腳，會(huì)加快提那些行話，在吃飯之前本身腸胃就處于饑餓的狀態(tài)，如若這時(shí)候進(jìn)行泡腳，可能會(huì)造成你出現(xiàn)頭暈癥狀。而且剛吃完飯后也不建議你進(jìn)行泡腳，會(huì)影響到胃部的血液供給，會(huì)不利于腸胃消化。

有些人有風(fēng)濕，一到下雨天潮濕天就非常的難受，這種情況肯定要調(diào)理的，那么艾蒿泡腳治療風(fēng)濕嗎？

艾葉性溫燥，芳香而辟穢，艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)。艾葉泡腳對(duì)風(fēng)濕疼痛有一定的作用，艾葉泡腳對(duì)全身氣血的運(yùn)行，關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)的通利都會(huì)有好處，只能對(duì)疼痛會(huì)有一定的緩解作用，但并不能根治。

堅(jiān)持用艾葉泡腳一段時(shí)間后，會(huì)發(fā)現(xiàn)你的風(fēng)濕疼痛的癥狀也會(huì)減輕，所以說(shuō)用艾葉泡腳能夠治療風(fēng)濕的。在這里提醒大家，用艾葉泡腳不能夠天天進(jìn)行，每周大約3-4即可。在泡腳的時(shí)候注意泡腳的水最好是沒過(guò)膝蓋，這樣對(duì)治療風(fēng)濕更有幫助。