備孕女士可以適當喝點奶粉，那么備孕女士喝什么奶粉好呢？

奶粉中的營養搭配還是很合理的，在備孕的時候喝是不錯的選擇。正規廠家生產的奶粉都可以的，奶粉只要是保證質量，喝了都沒有什么問題的。備孕期間主要是注意少接觸有輻射的東西，注意生活規律，均衡飲食，不要抽煙喝酒，可以服用0.4毫克的葉酸，是預防神經管畸形的，注意在排卵前后性生活容易懷孕。

準媽媽最早可以從孕前一年開始喝媽媽奶粉，如果育齡女性在孕前一年內喝媽媽奶粉，懷孕前后就不需再服用葉酸制劑，其他營養也能保證全面、均衡。如果孕前一年內就能喝媽媽奶粉，懷孕后堅持喝，媽媽奶粉優質均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。