鹽水蝦煮幾分鐘
收藏鹽水蝦通常不需要煮多久就可以吃了,那么鹽水蝦煮幾分鐘呢?
鹽水蝦一般煮7-10分鐘即可,首先將買回來的蝦清洗干凈(洗的時(shí)候要小心手,不要被傷到)。然后在蝦里放黃酒、八角、大蔥、姜片,腌制10-15分鐘。鍋中加涼水,放蔥姜、八角、花椒、黃酒和大量的鹽,燒開之后放入蝦大火煮開,煮3-4分鐘,關(guān)火,然后再燜4-5分鐘。時(shí)間到后,將蝦撈起來,瀝干水?dāng)[盤,即可食用。做鹽水的最好選用公蝦,體型偏大肉多味小。且煮蝦的時(shí)間不宜過長,燒沸3-4分鐘足夠了。
對于補(bǔ)充身體營養(yǎng),蝦是很好的食材,蝦肉中含有20%左右的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蝦肉是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源,其蛋白質(zhì)的含量甚至高于雞蛋,我們吃蝦肉的時(shí)候經(jīng)常會覺得有一種甜甜的后味,這就是蝦肉中所含的甘氨酸所致。
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