雪梨銀耳百合湯的功效比較高，那么雪梨銀耳百合湯的功效是什么呢？

雪梨味甘性酸，藥性平和，具有潤肺降燥，止咳化痰，養陰清熱，養胃生津的功效。可以用來治療肺燥咳嗽，咳痰不爽，咽炎，慢性支氣管炎等上呼吸道的感染癥狀。同時還有涼心，降火，解毒的功效。可以用來治療胃熱津傷以及心火上炎、口舌生瘡等多種疾病。銀耳所含化學成分較為復雜，除了蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、無機鹽及少量維生素以外，還含有硫、鐵、鎂、鈣、鉀等微量元素。銀耳還是一味滋補良藥，具有補脾開胃、益氣清腸、安神補腦的功效。

百合含有較高的營養，可以給人體補充營養，有較好的食療效果。它生性微寒，能夠滋潤肺部，緩解咳嗽，適合秋冬季節吃。百合同樣具有安神的作用，對長期失眠、神志恍惚有一定的效果，能助于盡快入睡。吃一點百合還能治療胃疼，對胃有一定的好處。經常吃一點，還具有美容的效果，延緩衰老。