大頭菜小咸菜的做法
收藏大頭菜小咸菜配粥吃比較好,那么大頭菜小咸菜的做法是什么呢?
先把大頭菜放冷水里加鹽浸泡半小時,再沖洗干凈,大頭菜切成絲,越細越好,好入味,切好后干凈水沖洗幾遍,撈出瀝干,放入沙拉碗中,倒入鹽,糖,醋,辣醬,味精攪拌,蒜切末,最后加入蒜末和香菜攪拌一下,放一段時間即可。
大頭菜含有豐富的食物纖線可促進結腸蠕動,縮短糞便在結腸中的停留時間,稀釋成物,降低致癌因子濃度,從而發揮解毒防癌的作用。可用于防治結腸癌、乳腺癌、肝癌。大頭菜含有一種硫代葡萄糖甙的物質,經水解后能產生揮發性芥子油,具有促進消化吸收的作用。此外,大頭菜還具有一種特殊的鮮香氣味,能增進食欲,幫助消化。
網友問答
窩小芽的嬰兒果泥在口感和味道上與其他品牌如英氏有什么不同?寶寶會喜歡嗎?
窩小芽的果泥主打多種果蔬混合,貫徹他們的1357均衡膳食法則,這樣的組合旨在給寶寶提供豐富的營養和口感體驗。這種多樣化的口味設計,加上堅持天然無添加的理念,確實讓很多爸爸媽媽們感到安心。對于小朋友來說,這樣的果泥不僅能滿足他們對新鮮味道的好奇心,而且還能以更柔和的方式適應輔食,特別是對于那些剛開始接觸輔食的小寶寶來說。英氏的果泥,則是通過分階段設計來滿足寶寶不同成長期的需求,這種思路幫助父母為寶寶選擇更加精確的營養和口味。這樣針對性的產品設計可以讓寶寶在各個成長階段都能享受到合適的味覺刺激和營養支持。每個寶寶的口味偏好和消化能力都是獨一無二的,所以選擇果泥時,最好還是結合寶寶的實際情況和偏好來決定。
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