絲瓜毛豆怎么炒好吃
收藏絲瓜毛豆通常爆炒就可以了,那么絲瓜毛豆怎么炒好吃一點呢?
首先,將準備好的絲瓜去皮洗凈,切成小塊。將毛豆去皮,放在鍋中煮五至八分鐘。起鍋燒油,油熱后放入一勺蒜末爆香,接著倒入煮好的毛豆?焖俜,炒出香味,炒好后,在鍋中放入切好的絲瓜塊,翻炒幾下。最后在鍋中加入少許清水,一勺雞精,一勺料酒和適量鹽調味。翻炒均勻,大火收完汁即可出鍋。
或者毛豆去殼洗凈備用,絲瓜去皮洗凈切塊備用,紅辣椒切塊,姜蒜切成末備用。鍋熱注油倒入姜蒜末爆香,再倒入毛豆翻炒片刻至斷生變色,倒入絲瓜翻炒片刻,淋少許水繼續(xù)翻炒,等水分變干,絲瓜變軟的時候加入紅辣椒炒至斷生。加入大半勺鹽,最后加入蔬之鮮調味炒勻即可。在炒絲瓜和毛豆的時候如果很干的話,可以淋少許水,千萬別太多。
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