山藥發(fā)芽能吃嗎有毒嗎
收藏有些人買了山藥一直沒吃,結(jié)果發(fā)芽了,那么山藥發(fā)芽能吃嗎有毒嗎?
到現(xiàn)在為止,還沒有聽說過有誰因為吃了發(fā)芽的山藥而中毒。關(guān)于山藥發(fā)芽,那么有一點可以肯定的,那就是山藥已經(jīng)開始新的生命進程了,所以不可避免的會帶來山藥里面的營養(yǎng)元素降低。不過為了保險起見,如果要吃發(fā)了芽的山藥一定要將發(fā)了芽的根莖部位徹底挖掉。
山藥與土豆不同,土豆發(fā)芽產(chǎn)生的是“龍葵素”,而山藥沒有。山藥品種不一樣,它的休眠期也不一樣,有些放幾天就發(fā)芽,有些放兩三個月才發(fā)芽,過了休眠期就會發(fā)芽。山藥發(fā)芽是可以吃的,只要把發(fā)芽的部分剔除掉就可以了。發(fā)芽的山藥營養(yǎng)成分會有所流失,所以最好的做法還是事先注意保存,不讓山藥發(fā)芽。
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