提前三個月比較合適，但一定要堅持調(diào)理，我家老公是吃益生谷的孕養(yǎng)產(chǎn)品調(diào)理，各方面的素質(zhì)都有很大的提升，精力啊、體力啊都不錯，他家是專業(yè)做孕養(yǎng)的，針對男性備孕這方面的產(chǎn)品也有好幾款，可以根據(jù)自己身體狀況選擇合適的。

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優(yōu)家藍光燈”，然后我就在網(wǎng)上買了一臺。用“健優(yōu)家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結(jié)合膽紅素轉(zhuǎn)變?yōu)樗�溶性異�?gòu)體，不需要經(jīng)過肝臟的代謝，經(jīng)膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7

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你好，根據(jù)你的描述，懷孕期間是建議少吃海鮮類的食物的，健康的食物是可以吃的，不要吃生冷的辛辣的食物，最好是清淡一些的，多吃蔬菜，注意休息。

miujin   

你好，這兩種食物之間沒有相沖，是可以一起吃的，注意份量就可以。另外要注意的是，皮皮蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，需要知道孩子有沒有對海鮮類有過敏現(xiàn)象，如果會過敏，是不能吃的。

zuowenli668