純蘋果醋價格相對比較貴，但喝了對身體好，那么純蘋果醋的功效與作用是什么呢？

純蘋果醋能預防感冒。這個作用讓蘋果醋應用很廣泛，因為每個人都會遇到感冒。感冒來臨時全身不適感，還會有咽痛等。那么常喝蘋果醋蘋果醋有很好的預防感冒作用。蘋果醋中含有氨基酸、醋酸等物質，提高新陳代謝能力，從而提高身體的抵抗力與免疫力，起到預防傷風感冒的作用，緩解咽痛不適。

蘋果醋在進入人體能夠起到快速分解脂肪的作用，脂肪是人們變胖的元兇之一，蘋果醋減少了脂肪含量，可以幫助我們不費力就減肥瘦身成功。蘋果醋和酸奶有著類似的作用，能夠促進人體腸胃的消化吸收，增加腸道的蠕動，起到排除宿便，防止便秘的作用。