面膜是可以自制的，自制面膜也更健康，那么牛奶面膜怎么做有效果呢？

將牛奶倒入碗中，要毛巾暫取牛奶在臉上，按摩約十分鐘，動作要輕柔。再用牛奶浸濕面膜紙，敷面15分鐘，然后再用清水洗凈即可�？梢詫⒌扒濉⑴Ｄ膛c蜂蜜充分攪拌混合。將攪拌好的液體涂抹在臉部，快要干的時候再涂抹一次，等待10分鐘洗凈即可。經常使用，可以使皮膚緊實，光潔亮麗。

用牛奶做面膜可以曬傷修復。如果肌膚被曬傷了，可以用冰凍純牛奶來幫你修復曬傷肌膚，冰凍純牛奶中含有酵素的成分，對曬傷肌膚起到消腫、消炎、鎮靜的作用。如果大家的肌容膚不小心被曬傷了，就可以馬上用冰純牛奶來洗臉，用面膜紙浸泡純牛奶然后敷到臉上。這樣可以有效緩解因曬傷出現的肌膚疼痛問題。