<input id="yu86y"></input>
<s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
<pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
<tfoot id="yu86y"></tfoot>
<s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 百科

    生活百科 / 烹飪技巧 / 苦菊的做法 /清炒苦菊

    清炒苦菊

    收藏

    苦菊不止可以和肉類一起炒著吃,還可以直接清炒著吃,那么清炒苦菊怎么做呢?

    先把苦菊洗干凈,接著切成兩半待用。把大蒜洗洗干凈,拍扁,剁碎,裝盤待用。把炒鍋洗干凈,開火,倒油,油開后把蒜泥倒進去爆香,接著把苦菊倒進去,然后加鹽,加糖,加點生抽,再繼續翻炒均勻,大概半分鐘后,關火,裝盤即可。

    或者將購買的苦菊去根洗凈,將不好的莖葉摘除,置于容器內備用,取一段蔥切成蔥花備用,如果有蒜,姜等作料也可以適當準備一些備用,材料準備完畢之后,開火熱鍋,倒入食用油,油溫升高后倒入已準備好的蔥花熗鍋,接下來將準備好的苦菊放入鍋內反復清炒,需要注意的是苦菊炒的時間不宜過長,而且火勢不必過大,以便影響到苦菊的口感,出鍋前根據個人口味加入適量的食鹽及雞精即可。

    狠狠亚洲狠狠欧洲2019,国产成人a一在线观看,国产在线视频你懂得,国产91在线视频观看
    <input id="yu86y"></input>
    <s id="yu86y"><acronym id="yu86y"></acronym></s>
    <pre id="yu86y"><cite id="yu86y"></cite></pre>
    <tfoot id="yu86y"></tfoot>
    <s id="yu86y"><em id="yu86y"></em></s>
  • <sup id="yu86y"></sup>
  • 主站蜘蛛池模板: 免费人成在线观看69式小视频| 大学生男男澡堂69gaysex| 国产一区在线播放| 久久国产精品免费一区二区三区| 色偷偷亚洲女人天堂观看欧| 欧美日本另类xxx乱大交| 国产麻豆精品免费密入口| 亚洲精品视频专区| 999国产精品| 欧美精品久久久久久久影视| 国内午夜免费鲁丝片| 亚洲日韩欧美一区二区三区| 6080yy午夜不卡一二三区| 欧美成人精品第一区二区三区| 国产自产视频在线观看香蕉| 亚洲日本中文字幕天天更新| 2020国产精品永久在线观看| 欧美国产日韩a在线观看| 日韩精品在线观看视频| 国产福利91精品一区二区三区| 亚洲乱码无限2021芒果| 亚洲性图第一页| 日韩欧美电影在线| 国产一级毛片视频| 一级毛片免费全部播放| 直接观看黄网站免费视频| 在线观看永久免费| 亚洲天堂电影在线观看| 日本视频一区在线观看免费| 蜜臀亚洲AV无码精品国产午夜.| 日本一道本在线视频| 四虎影视8848a四虎在线播放| 一级大黄美女免费播放| 男人进的越深越爽动态图| 国外欧美一区另类中文字幕| 亚洲国产成人超福利久久精品| 欧美bbbbbxxxxx| 无码精品日韩中文字幕| 免费高清在线影片一区| 91www永久在线精品果冻传媒| 极端deepthroatvideo肠交|