感冒食譜推薦
收藏食材:生姜絲25克,蘿卜絲50克,紅糖適量。
做法:將生姜洗凈切絲,蘿卜洗凈切絲,加入適量水煎15分鐘,再加適量紅糖煮沸,趁熱喝下,蓋被出汗后即愈。
功效:蘿卜具有治療病毒感冒、傷風感冒、胃腸感冒、食物中毒之功效,對于預防和治療感冒有獨特的作用。
食材:枸杞100克,雪梨3-4個,冰糖50克。
做法:將雪梨洗凈去皮,切成小塊;將3大碗水倒入煮鍋,煮沸后加入雪梨塊和枸杞;最后用小火燜3-5分鐘后加入冰糖,待冰糖完全融化后即可食用。
功效:枸杞具有養肝明目、潤肺止咳的作用,梨有生津止渴、清熱止咳的功效,這款湯對于風熱感冒有不錯的緩解作用。
蔥姜糯米粥
材料:蔥、姜末各15克,糯米100克,醋30毫升。
做法:將生姜搗碎,糯米淘洗干凈;先加水500毫升,將糯米熬粥;待粥快熟時,下入蔥、姜、醋,繼續熬煮;熟后,趁熱飲用,以頻頻出汗。如果感到胃飽脹不適,則可以不加糯米,單用蔥姜熱飲。
作用:有利于治療風寒型感冒。
清燉雞湯
材料:母雞半只,姜片料酒醋少許,鹽,紅棗一顆。
做法:取半只母雞,在燒開的水里稍稍飛一下水即可;將雞放入鍋內,加滿水,姜片,少許料酒,醋,紅棗一顆,蓋上鍋蓋,大火燒開后燉一個小時左右即可。最后放入調味料。
作用:喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。
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網友問答
大家有用嘗試起來用的不錯的生酮食譜推薦嗎?孩子屬于難治性癲癇,目前一直在用生酮飲食的方法在控制,感覺長路漫漫…
理解你,但是一定不要灰心哦!目前生酮飲食治療已經被很多專業機構和醫院采用,對于難治性癲癇是有療效的,可以不同程度的改善難治性癲癇患兒的神經行為發育,對言語、智力發育也有較好的改善,且時間越長,改善越明顯。所以一定要堅持!從原理層面來看,癲癇發作是神經元同步異常放電,快速耗能,導致大腦能量耗竭的過程,這部分能量通常由葡萄糖提供。而生酮飲食主要是通過高脂肪、適度蛋白質、低碳水的飲食模式,將人體主要產能形式轉化為產生酮體的脂肪酸代謝,緩慢而持久地為機體提供能量,進而抑制癲癇的發作。如果你平常生酮飲食主要靠自己搭配的話,可能會覺得有些繁瑣,可以考慮生酮飲食配方粉,比如紐迪希亞可兒康,它是全球第一款生酮飲食配方粉,已經暢銷了三十多個國家和地區,它的兩款產品的生酮配比分別為3:1與4:1,是國際公認的科學生酮比例,而且營養全面,分別可滿足0-3歲、1-10歲患兒的全營養支持,也可幫助3歲以上和10歲以上患兒進行輔助喂養。有需要的話可以去了解下!
姐姐家孩子有癲癇,藥物控制效果不好,醫生建議可以嘗試生酮飲食,想問問大家有沒有什么推薦的生酮食譜?
在正式準備生酮飲食之前,建議你們做些準備,包括:電子秤(精確到0.1g)、血酮儀及其試紙、生酮飲食專用軟件及菜譜,另外在生酮期,由于維生素和礦物質攝入量較低,需要長期補充礦物質和多種維生素。生酮食譜挑選的食物可以多種多樣的,來達到低碳水、高脂肪、適量蛋白質的要求。肉、蛋、海鮮類都是很好的生酮飲食;蔬菜中富含維生素A、維生素C、維生素K、鉀、鎂、纖維,是維持營養平衡的重要食物。水果可以適量攝入,主要有牛油果、草莓、檸檬、椰子、黃瓜、番茄等。奶制品、豆制品可以選擇黃油、奶油、奶酪、豆腐等。總之切記日常配餐需做到食物多樣化,當然了除了自制食譜,也可以搭配生酮飲食配方粉,例如可兒康,它是專業的生酮飲食產品,配方擁有優質脂類配比,脂肪中不飽和脂肪酸高達60%。產品科學添加DHA、AA、膽堿和;撬岬35種營養素,同時針對性添加硒元素,可以全方位滿足患兒營養需求。它的兩款產品分別是3:1和4:1科學配比,能夠滿足0-3歲、1-10歲患兒的全營養支持,而且效果也是得到國際指南的實證的,可以放心使用。
備孕飲食正在備孕中的夫婦可以通過飲食來調理身體,不僅要保證各種營養元素攝入均衡,更要注意補充一些自身缺乏孕養產品,但食補是有限的,建議你吃一下益生谷家的產品,他們的產品營養比較均衡,對于備孕夫妻養精護卵這一塊很有針對性。
十四個月的寶寶應該可以自己站穩了,這個階段的寶寶可以吃英氏4階彩蝶面、片片面,這些輔食顏色、形狀多樣,可以讓寶寶邊吃邊學習認識顏色、形狀。
這個我知道,我家寶寶也是體質比較差,經常感冒,后來聽到閨蜜的給孩子買了一個含有免疫球蛋白的奶粉,就是那個優博瑞慕,全乳清蛋白的配方,不僅有免疫球蛋白,還有乳鐵蛋白,這都是能提高寶寶免疫力的營養成分,孩子喝了一段時間,感冒的頻率明顯減少了,平時也要加強運動,也能提高免疫力
寶寶冬天總是感冒,求推薦保暖羽絨服。2022年新上市的i-baby恒溫羽絨服咋樣?
寶寶感冒的罪魁禍首其實是寶寶穿脫衣服一冷一熱的溫度差。小朋友身體沒有發育完善,自己調溫能力差,不容易散熱。所以在羽絨服的選擇上,我給他置入一款可以智能調控體表溫度的羽絨服——i-baby恒溫羽絨服。恒溫科技選用了outlast技術,最早是給美國宇航局NASA研發的,保證宇航服在太空中免受溫度驟變的傷害。目前距今已經發展了近10年了,已經非常成熟穩定。它會讓寶寶一直處于一個不冷不熱的恒定溫度,我家寶寶以前也一直跑跑跳跳愛出汗,然后汗液蒸發不及時就容易感冒,穿上i-baby恒溫羽絨服以后就沒有再感冒啦,真的值得入手!
空氣消毒機還是很好用的,我家用的LIFAair那個品牌的,一直都是用的他家,凈化器加濕器什么的,主要是他們家是專業做這種東西的品牌,用下來都還不錯,今年冷的太早了,家里窗戶開的也少了,確實需要一個消毒機也就繼續追這個品牌了。
胃癌病人的吸收能力比其他腫瘤患者的更差,不建議大量進食食物,一是吃進去的食物中的營養未必能被吸收,二是患者應該也吃不下那么多,所以可以嘗試放化療專用營養怡補康,沖泡就能喝,方便患者吃,而且1袋就含有40多種放化療專用營養素,營養全面、充足且均衡。
最近感冒流鼻涕,朋友推薦我喝EPICOR(安倍可),有喝過的嗎?
聽你朋友的準沒錯哈,我就在喝EPICOR(安倍可),這是一個新產品,雖然上市時間不長,但是市場反饋效果還是蠻不錯的。以前我是動不動就感冒,體質很差的,喝了EPICOR(安倍可),感冒次數少多了,真心推薦你試試。
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