我最近在吃的美好蘊育潤康乳母營養包還挺不錯的，這個是美好蘊育新推出的，這款維生素是專為哺乳期設計的，含有產婦和寶寶生長發育需要的27種營養素，我產后一直失眠，掉頭發，吃了這個后，睡眠好了，頭發也掉的少了。

追風少年曾培諏   

個人覺得還是NU-LAX樂康膏效果更好一點，不僅性價比更高，而且NU-LAX針對經常出門的便秘患者貼心推出了NU-LAX天然果蔬樂康膏便攜裝。它的里面是迷你單劑包裝，不用自己吃的時候現切了，產品配方里還有椰棗和無花果，能促進腸道蠕動，有效幫助排便。每次睡前吃一條就可以，效果很明顯。你可以根據你出去的天數決定你帶著的數量，直接放在隨身攜帶的包里就可以了，非常便攜。

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貪圖方便的話，那你可以買湯臣倍健b族維生素泡騰片，僅需要一杯溫水，或涼白開即可，投入泡騰片不久，就能得到一杯美味又營養的飲品。

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伊可新的開口方法其實是有兩種的。第一種，可以將伊可新小葫蘆的滴嘴口泡在溫水水中半分鐘左右，等滴嘴軟化后，然后直接將內容物擠到寶寶的嘴里。第二種，準備一把干凈的專用小剪刀，剪開伊可新小葫蘆的滴嘴，然后把里面的內容物擠到寶寶口中就好啦，不過這個剪刀一定要干凈衛生。個人建議用第二種方法，簡單易操作。

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兩種比較有效的方法加強鍛煉、補充足夠的營養，而像是營養補充會更方便且更好，像我家寶寶營養補充是吃湯臣倍健的牛乳鈣片壓片糖果。寶寶平時喜歡挑食，營養就會有所缺少。湯臣倍健家的營養補充就做得不錯，安全且可靠。

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給孩子補充維生素可以補充維生素A和維生素D這兩種。 維生素A、維生素D都屬于脂溶性維生素。維生素A是一種類視黃醇物質，維生素A主要參與人體皮膚的代謝，缺乏時可導致干眼癥、夜盲癥等；而維生素D可以促進對鈣和磷的吸收，此外還有促進皮膚細胞生長、分化及調節免疫功能作用。 方便補充的可以試試看自然唯他維生素AD滴劑，這個是澳洲的專業兒童健康品牌，維生素AD科學合理配比，不擔心過度補充，液體滴劑補充起來也方便衛生。

shujitao   

我覺得蘿卜試紙用起來還是蠻方便的，只要打開筆蓋就能用了，而且排卵結果可以隨時交給品牌高資質醫療人員幫忙分析的，他們的服務還是可以的。

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哪種護膚品可以祛斑又補水?網上有很多的祛斑方法，不過想要更好的去除臉上的斑點還需要專業的祛斑產品佰肌凈的幫助，這樣效果才會更好

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肯定吸管杯好用，敞口的還要擰杯蓋，多麻煩啊。像我用的美國Contigo康迪克孕婦吸管杯一按就能彈出吸嘴喝水了，喝完上推一下吸嘴就關上了，一只手就能操作。我平時都是裝一杯水，然后杯子就放邊上，想喝的時候伸出一只手拿起來就能喝了。而且Contigo的孕婦吸管杯吸管是加長的，吸力也很好，有時候坐著累了，躺著也可以喝水，因為是貼合嘴型的鴨嘴式的吸嘴，所以喝水基本不會嗆到。

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