胃疼注意事項
收藏如果一旦出現了胃疼,就要注意調整一下了,不要讓胃疼繼續惡化下去。尤其是對于處于特殊時期的孕媽來說。那胃疼注意事項有哪些呢?
1、少吃辛辣食物。辛辣食物似乎最可能是胃痛的禍首,也有許多胃痛患者吃了辛辣食物后,并未加重病情,許多患者仍無法承受辣食。對于孕媽來說,不論是否有胃疼的情況都要拒絕辛辣的食物。
2、飲食宜軟、溫、暖。在家烹調時宜用蒸、煮、熬、燴等方法。且少吃堅硬、粗糙的食物。進食時也要注意不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合后慢慢咽下,這樣有利于消化和病后的修復。同時,要注意四季飲食溫度的調節,脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物,而肝郁氣滯者忌在生氣后立即進食。
3、少吃油膩多脂食品。因為油膩、油炸及多脂肪的食物容易在胃內停留較長時間,并刺激胃酸制造過剩。避免多脂肪的肉類及乳品,這是能降低復發的幾率一種方法。
4、注意營養平衡。平時的飲食應供給富含維生素的食物,且要均衡營養。這樣有利于保護胃黏膜以及提高其防御能力,并且還能促進局部病變的修復。
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網友問答
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輪狀病毒腺病毒感染腹瀉不能干什么?有什么注意事項?如何居家自測?
如果有發燒、腹瀉、咳嗽、嘔吐等癥狀,除了考慮是感冒,還要排除是不是病毒感染引起的。常見的病毒有輪狀病毒和腺病毒2種,家中6歲以下兒童、老人和抵抗力低的成人易感,因病毒具有強傳染性,可引起眼心肝肺腦等各器官并發癥、后遺癥和死亡,家長要要重視篩查。如果是春秋冬季節首先要篩查是不是輪狀病毒,如果是夏季首先要篩查是不是腺病毒(尤其是游泳后),不過輪腺病毒四季可發,可雙項排除。 1.腹瀉時不要禁食。腹瀉的時候是仍然要繼續飲食的,輪狀病毒會引起腸道的一些乳糖酶的不耐受,采用腹瀉奶粉是無乳糖的奶粉,這種奶粉能夠讓腸道得到快速的恢復。 2.補液是關鍵。在補液的基礎上來進行止瀉,而不是簡單的直接進行止瀉。 3.不要濫用抗生素?股厥轻槍毦腥镜,所以這時候使用抗生素的話,它反而會破壞我們腸道內正常的菌群,大家都知道人體的腸道里面含有大量的有益菌,如果這些有益菌受到抗生素的作用,就會被破壞,這樣一來,會進一步的加重腹瀉。 4、目前暫無特效藥,可用AVE愛威A群輪狀病毒腺病毒抗原檢測試劑盒,自己在家快速檢測,體外檢測糞便比較安全,孕婦、老人、小孩都可以檢測,家中有人急性腹瀉時可以及時檢測,尤其是家中有6歲以下兒童、老年人、抵抗力低的成人時?乖瓩z測陽性,建議盡早就醫,防止并發癥和脫水。
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