睡覺時鼻塞怎么辦
收藏鼻炎引起的鼻塞通常晚上睡覺時會加重，有的交替鼻塞。 鼻塞是耳鼻咽喉科常見的癥狀之一。睡覺時鼻塞怎么辦？
1、用手指沾少量的清涼油涂抹于鼻孔內, 也可以即刻使鼻孔通暢。
2、睡前將食醋燒開，用鼻子吸醋氣，療效也很好。
3、用熱水洗腳，促使鼻粘膜充血消退。
4、左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，按摩鼻梁兩側2分鐘，鼻塞即可消除。
5、用蔥白一小把切碎煎湯，用鼻吸熱氣。
6、可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，可緩解鼻塞。
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