1、輾轉(zhuǎn)難入眠

盡管早早躺在床上，明明自己很困，但總是睡不著，覺得心總是靜不下來，越來越輾轉(zhuǎn)，然后就會心覺得很煩躁。

2、淺睡

一晚上過去了，總覺得沒有睡好，似睡非睡的感覺，一有動靜就醒，而且覺得時間很漫長，

3、做惡夢

失眠癥狀患者經(jīng)常做惡夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。

4、睡眠質(zhì)量差

可以入睡，但永遠(yuǎn)都覺得睡眠不夠，第二天醒來，會覺得很疲憊，這也屬于失眠癥狀。