喝小米粥能減肥嗎
收藏據記載，小米入脾經，可以健脾除濕。肥胖的原因不僅僅是因為攝入的熱量過高，體內有濕氣也會導致肥胖。小米有健胃消食、清熱助睡眠的功效。對去除體內的濕氣很有幫助。而且每100克小米含蛋白質比大米高，脂肪和碳水化合物卻比大米少。因此是減肥餐的不錯選擇。小米粥可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等。
網友問答
聽說喝氣泡水能減肥，最近在學著給自己做各種水果氣泡水，然后突然發現平時用的吸管杯不能喝氣泡水，郁悶了，想買個能喝氣泡水的吸管杯，有推薦嗎？
我用的這個kambukka凱布克吸管杯就是可以喝氣泡水的，是個比利時的牌子，它家杯子是有自動排壓裝置的，氣泡水不是有很多氣嘛，這個杯子可以在開蓋的瞬間就聽到一聲呲的排氣聲，所以開蓋后氣泡水絕對不會噴出來，這個設計真的很贊！
喝九秋居益生菌配方奶應該不能減肥，但是可以在你減肥期間可以保持身體不發胖，還能增強身體的抵抗力。
你好，根據你的描述，孩子已經4個月，是可以加小米粥給寶寶喝的的，但要注意一下量，量是需要根據寶寶消化能力的，消化好的話，多一點點也可以的，同時添加其他輔食也要注意，還可以每天喂寶寶一點雞蛋黃，少許蔬菜水果泥，適量小米粥，暫時不要添加肉類，就會好一點的。吃輔食期間要注意寶寶大便是否正常，如有異常的話要停止添加輔食。祝安康。
你好，一般正常情況下是可以的，南瓜是屬于粗糧，比較容易消化，最好是煮爛一點再給孩子吃，孩子患有支氣管炎，一般使用阿奇霉素或青霉素來輸液治療比較好，一般要治療1-3周的時間。可選用鮮百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖調服，健脾補肺，止咳定喘。
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