膝蓋疼如果是關節問題，就可以使用好醫生骨痛靈酊來止痛，除此之外，好醫生還可以用于腰、頸椎骨質增生，骨性關節炎，肩周炎，風濕性關節炎等病癥。需要注意的是，如果貼在膝蓋這種關節處，還是要自己用膠布封一下，盡量不要活動，防止膠貼松動影響使用效果，1個小時后就可以揭下來。

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患有跟腱炎的問題想要恢復得快，最主要的還是以休息調養為主，平時的話可以用熱敷治療。 原因分析 初步分析跟腱炎引起的主要原因是超負荷的進行運動，比如平時有運動的習慣，到沒有進行熱身，加上劇烈過度的進行運動，日積月累就會導致跟腱炎。 舉措建議 處理跟腱炎的情況，在日常生活中建議不要隨意的走動，治療期間要停止一切運動，不可以搬重物，還有平時可以適當的用手按摩自己的跟腱部位。 跟腱炎是臨床上一種常見的疾病患者，一般是體力勞動者或者運動員，在勞累過度、足底受涼之后癥狀就會發作，在休息以后癥狀就會緩解，病情時輕時重、反復發作。得了跟腱炎的患者首先應該避免勞累，因為勞累是導致跟腱炎發作的一個誘因，其次要注意保暖，如果是汗腳的患者要經常更換鞋墊，保持足部干爽。患者可以選擇使用活血化瘀的中藥泡腳，每天一次，每次30min。也可以選擇到醫院做針灸、紅外線以及超短波等治療，因為跟腱炎是一種無菌性炎癥，所以通過物理治療能夠取得良好的效果。

幸福碎月   

治療靜脈曲張一定得雙管其下，我就是一邊做腳部運動，一邊用中藥膏慢慢治，現在腿比之前好多了，只要不嚴重的都可以用我這個方法，藥膏的名字是叫舒靜通，不要記錯了。

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我之前也是腳上一根根青筋特別明顯，最后在朋友的推薦下用了舒靜通藥膏才好的。

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冬季坐月子是可以泡腳的。可以用生姜煲開水，放溫了就可以泡了，不要加冷水，同時不要泡太久，泡完后要馬上擦干腳，穿上襪子。中藥洗腳法,是通過足部用藥的這一特殊的用藥途徑,具有較為明顯的溫陽通絡,泄化濁瘀,清降陰火的作用。

丶小生活   

一般來說，泡腳是有利于多方面的身體健康。同時人的足底有很多的穴位,泡腳可以促進血液循環，建議每天每次可以泡半個小時，保持適當的水溫，促進血液的流動，這樣是可以緩解小兒貧血的情況的。

小金蛋滴麻麻