冬令時(shí)是指時(shí)間在冬天使用的是標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間。在使用日光節(jié)約時(shí)制的地區(qū)，夏天時(shí)鐘撥快一小時(shí)，冬天再撥回來(lái)。這時(shí)采用的是標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間，也就是冬令時(shí) 。

產(chǎn)生冬令時(shí)的原因是，高緯度和中緯度的許多國(guó)家為了充分利用夏季的太陽(yáng)光照，節(jié)約照明用電，而又不變動(dòng)作息時(shí)間，實(shí)行夏令時(shí)。即在夏季到來(lái)前，把時(shí)針撥快一小時(shí)，到下半季秋季來(lái)臨前，再把時(shí)針撥回一小時(shí)。實(shí)行夏令時(shí)的日期一般是：4-9月（北半球）、10-3月（南半球）。