防霧霾口罩對于防霧霾是有用的。在霧霾天氣下長時間處于室外的話，容易讓人呼吸到空氣中的有害物質，從而影響人的身體健康。因此，防霧霾口罩應運而生，也成為了人們出現的必備裝備。

霧霾是一種復合細微顆粒懸浮物，其大小覆蓋了從PM0.1到PM2.5，統稱為2.5微米細顆粒物。一般的口罩難以防止吸入PM2.5，而防霧霾口罩能有效過濾這些細微的顆粒，防止人體吸入過量。口罩的防護效果不僅與材質相關，還與佩戴的方式以及面部的貼合性有很大的關系，如果口罩與面部貼合較差，那么口罩外的空氣就容易從口罩的邊緣進入到口罩內，防護效果大大減低。防霧霾口罩更能貼合人的面部，雖然佩戴時不太舒服，但是卻具有較實在的防霧霾的作用。

因此，霧霾天氣下一定要戴口罩，而醫用外科口罩能起到很好的防護效果，專業的防霧霾口罩也能起到保護作用。