退熱貼利用的是物理降溫方法，常常用于急物理降溫，能緩解發燒狀況，常用于小兒發燒。貼退熱貼除了要掌握好正確的貼的方法外，還要掌握好時間。

一般情況下，退熱貼的作用能持續4~8個小時，具體使用情況要根據所購買的退熱貼的說明書來用，而貼多久后拿下來還可根據退熱的情況。當孩子的發熱不超過38.5℃，身體仍然處于發熱的情況下，家長可以一直給孩子貼著退熱貼，期間還要不斷地給孩子喝水。當孩子貼了退熱貼后幾個小時就退熱了，家長可以直接將退熱貼拿下來，沒有必要一直貼著。但是，如果孩子的體溫高于38.5℃了，或者是退熱后反復發熱，家長應該高度重視，這個時候不應該依靠退熱貼來進行退熱，應該及時就醫。