孕婦爬樓梯注意事項
收藏1、上下樓梯的次數忌過多
孕婦爬樓梯次數不要過度,應該適可而止,爬樓梯不要超過4層為好。因為爬樓梯會增加脊椎的壓力,過度則造成腰酸及膝蓋受傷。
2、不要提重物上下樓
孕婦在上下樓梯的時候會增加腹部壓力,而如果提著很重的物品上下樓的話,腹部壓力就會更大,這時就更容易發生流產、早產等情況。萬一不小心一腳踏空,后果不堪設想。
3、上下樓梯的時候不要著急
孕婦在上下樓梯的時候一定要講究正確的行走方式和正確的動作,不要太著急,要一步一步地慢慢上下。如果行走動作太快,在上下樓梯的時候就很容易出現滑到的現象,對自己和胎寶寶造成傷害,到時就后悔莫及了。
4、孕婦上下樓梯應盡量扶著把手行走
孕婦上下樓梯時扶住扶手,避免在行走樓梯時講電話、拿東西,以防不注意發生摔倒的危險。
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網友問答
現在為了有效預防和治療人們常常出現的各種口腔問題,市面上推出了各種藥物牙膏、消炎牙膏等等。這些對于孕婦來說,都是不適合使用的。 藥物牙膏中的藥物成分雖然能消滅口腔中的病菌,有效維護口腔健康,但是這些成分對胎兒來說都會有刺激性的影響,甚至是里面含有的抗生素,傷害是更大的。 含氟的牙膏建議孕婦也不要選用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齒,但過量的氟對人體是有害的,所造成的傷害也是不可逆的。不要為了美齒,忽視它的傷害。 嘔吐是常常在孕婦身上發生的事情,這個時候孕婦的體質變得脆弱,特別受不了一些氣味濃烈的氣味。所以選擇好一款氣味清新不帶刺激的牙膏很重要,可以緩解到孕吐現象。
身邊沒幾個朋友是喝孕婦奶粉的,她們都是喝湯臣倍健蛋白粉,補充蛋白質有利于長胎,而且還能提高媽媽抵抗力。
2016年7月19日,中國消費者協會對實驗結果進行了報告公示。經試驗結果顯示,包括婧麒在內的21款孕婦防輻射服裝,對日常生活中廣泛存在的工頻交變電場(50Hz)普遍具有良好的屏蔽效果;大部分樣品對2.45GHz電磁波具有較明顯的屏蔽效果。這也就說,我們日常生活中常見的防輻射服對電腦、手機、微波爐、電視、復印機、打印機等電子產品具有屏蔽效果,孕婦穿上可以有效屏蔽電磁輻射。
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按照常理來說,孕媽在孕期是可以使用面膜的。但是在面膜的選擇上需格外注意,必須是婧麒品牌這種純天然材質的面膜。且孕婦所使用的面膜最好只具有補水保濕的基本功能,功能越多表示產品內所含的成分也就越復雜,如果含有重金屬和酒精、激素等化學物質會導致腹中胎兒發育畸形。
孕婦在化妝品的使用上,總的一句話,就是用的越簡單越好,能不用則最好不要用。